夏天喝菊花，三不喝要记牢，提神解乏气色佳，适量饮用才有效

夏天到了，菊花茶可是个好东西。但喝菊花茶也得有个讲究，有三点得记住别喝错了。喝对了，提神醒脑，气色都会好起来，喝多了对身体才更有益。现在5月都快过完了，天气热得不行，大家都想喝点凉的解暑。不过啊，老人家和小孩儿的肠胃都比较敏感，喝太多冷饮容易肚子疼、拉肚子。菊花茶就不一样了，它虽然性凉，但泡着喝既能解渴又能解乏，降火效果也是一流的。所以啊，夏天喝菊花茶，记得别贪凉，也别喝太多。适量饮用，对身体好处多多。

我国菊花品种真的多到数不清，得有上万种呢！可这里头，也有不少是“冒牌货”或者质量不好的。对于那些想尝尝菊花茶，但又不怎么懂行的人来说，这事儿可真让人头疼啊！

一、贵的酒咱不喝，咱得挑实惠的！

选菊花这事儿，有些人可能不太懂，就觉得朵形大的菊花肯定好，耐泡又有品质。其实啊，这种想法可不对。

很多朵形大的菊花，花瓣都不够紧实，并不耐泡，多冲几次水就散了，味道也会逐渐变淡，性价比不高。

二、太亮的颜色我可不喝啊，咱得选那些看着舒服点的。

那些品质上乘的菊花，晒在太阳底下反复晾着、阴干，颜色都会渐渐变淡。但你去市面上看看，那些卖得挺火的“漂亮”菊花，其实都是商家为了让它们看起来更好看，用了硫磺熏出来的。所以啊，买菊花的时候可得擦亮眼睛，别被外表给骗了。

这菊花泡茶，经常喝的话对身体可不好，特别是老人家和小孩，他们更容易肚子痛、拉肚子。咱得注意点，别为了口感而忽视了健康。

三、那种颜色特别深的茶，我可不喝啊。

泡好的自然风干菊花茶，刚泡上时看着挺清澈的，没啥颜色。等过个几分钟，那颜色就慢慢出来了，一点点变深，最后变成了那种淡淡的黄色。有时候，你还能看到有的菊花带点儿小绿，看着真是挺舒服的。

如果一款菊花茶，刚泡上就变色，或者放久了颜色变得特别深，那很可能这款菊花的品质就不咋地，喝起来可能也不太放心。所以啊，遇到这种情况，咱们还是尽量别喝了。

朋友们，我来给你们分享个好东西！想喝点口感超好的菊花茶吗？这里有一款，价格亲民，味道还超赞！想知道是什么吗？赶紧看过来，没事泡上一壶，保证让你在炎炎夏日里感受到一丝丝清凉。这可是我从多年的经验里挑出来的哦，绝对值得一试！

焦作怀菊花

焦作这地儿，怀菊可是宝贝。它就长在那黄河和太行山之间，喝着黄河水，晒着太阳，长得那叫一个壮实。每朵怀菊花都吸饱了营养，能入药，可是“四大怀药”里的一员大将呢！想当年北宋那会儿，怀菊还是贡茶，专给皇上喝的。后来，老百姓也都能喝上了，怀菊就这么走进了寻常百姓家。

每到菊花盛开的季节，焦作就会召集很多人手，把漂亮的怀菊一朵朵采下来。接下来，还要经过晾晒、阴干等十多个步骤，这期间还融入了现代先进的蒸汽烘焙技术，让怀菊里的各种营养都能完整地保留下来。这可真是个既传统又科学的制作过程啊！

而云台冰菊就是怀菊花经过精细加工和挑选制成的菊花茶，这款茶不用任何对身体有害的除草剂、驱虫药等，从种植、采摘到晾晒始终秉承着绿色环境种植的理念，最终荣获绿色食品标志。除了价格亲民之外，无论是营养还是口感都丝毫不输给大牌菊花茶，可以说是性价比极高了。

来，我教你怎么泡这云台冰菊，特别简单。先抓个3到5朵放杯子里，泡上几回，那味道还是一样的好。你看这茶汤，淡淡的黄，清亮得很，一点杂质都没有。那干花瓣儿在水里慢慢儿展开，一股子清新的菊花香就飘出来了，真香啊！喝上一口，哇，滑溜溜的，有点甜，还有点儿小苦，真是好喝。喝了这个，能提神醒脑，还能去火解暑，夏天喝最合适了！

其实挑菊花茶这事儿，真不是越贵就越好。咱们老百姓啊，就喜欢找那种价钱实惠、喝着又香的。今天我就跟大家分享点经验，希望能帮大家挑到心水的菊花茶，都觉得挺有用的就行！