女性平时该如何护理来预防宫颈不好？一文参考下

很多女性都会受到妇科疾病的困扰，而宫颈疾病就是妇科疾病里面很常见的一种，王女士今年起做妇科检查的时候，医生说到宫颈不好，宫颈不好是什么原因？又有什么表现呢？

宫颈不好是什么原因？可能有以下几种

过度清洁

对于健康的女性来说，过度清洁私处也会是宫颈炎的原因，尤其是有些女性为了除菌，使用一些抗菌液来清洗，其实这样反而会促使大量的病原菌在女性私处繁殖，很多清洗液都是偏碱性的，会破坏女性私处的酸碱平衡，从而引起发炎的症状。

不洁的夫妻生活

夫妻生活也容易使宫颈损伤，虽然正常情况下，男性精液有一定的杀菌和消毒作用，而女性的阴道也有自己调节的作用，但是不洁的夫妻生活容易使细菌大量进入阴道内部引发感染，造成宫颈不好的现象。

分娩和流产

多数的慢性宫颈炎都和分娩流产有关系，因为在这个过程中，胎儿从孕妇子宫里面脱离，由宫颈部位离开女性的身体，会很可能导致宫颈部位产生损害，之后形成各种炎症，而且在对宫颈部位造成损伤后，还很容易使女性免疫力降低，从而产生各种其它的病症，因此分娩和流产是会使宫颈不好的。

宫颈不好有什么表现？

宫颈糜烂，宫颈糜烂是由于宫颈的柱状上皮外移所引起的，一般分为生理性和病理性的，生理性的主要跟女性身体内的激素水平有关，这种情况一般是比较多见的，一段时间是可以自己修复的，也有因为炎症而引起的宫颈糜烂，这种一般会有白带变多、异味等症状，需要去医院做宫颈筛查，排除病理性后，再选择合适的治疗方案。

白带增多，白带增多是宫颈炎中最常见的症状，正常的白带应该是乳白色或者是无色透明的，略带腥味或无味，细菌感染引起的白带增多，会呈现出灰色，还有其它病理性白带呈现黄绿色或者豆腐渣样的白色。

腹部疼痛，正常的宫颈炎是不会引起腹痛的，但是如果宫颈炎感染引发盆腔炎，就可能会引起腹痛，有时还会有发热的症状，而对于盆腔炎引起的腹痛，一定要用抗生素来治疗，避免症状加重，从而产生其它的病变。

女性平时该如何护理来预防宫颈不好？

(1)定期检查

为了女性的身心健康，及时平常我们的身体可能并没有什么不适感，也需要定期去医院做妇科检查，避免出现宫颈不好的症状，可以及早地发现和治疗。

(2)提高免疫力

女性平常要经常锻炼自己的身体，增强体质，多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，少熬夜，保证睡眠的充足，同时还要学会调节自己的情绪，保持一个愉快的心情，免疫力提高了，也能降低宫颈类疾病发生的概率。

(3)不要过度清洁

如果经常使用一些清洁液或者消毒的护垫，就会破坏私处的弱酸性环境，原本女的私处的弱酸性环境是有自己清洁的能力的，但是碱性的清洗液就会破坏这样的环境，导致细菌的大量繁殖，从而引起炎症的产生。

(4)平时注意护理

内裤最好选择棉质的内裤，舒适透气，而且要每天更换，洗干净之后太阳暴晒杀毒，私处每天还要坚持用温水来清洗。

综上所述，女性宫颈不好是一种很正常的现象，如果是生理性的，可以不需要特殊治疗，平时注意清洁护理，一段时间即可恢复，如果症状严重，则需要去医院做对应的检查，排除一些妇科疾病，必要的时候，按照医生的指导意见用药，平常保持愉悦的心情，不需要过多担心。