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4个方法，让头发变得柔顺
现在大家都是要风度，不要温度，要发型，不要凌乱，在日常生活中，有部分人对自己的头发特别的嫌弃，因为他的头发出现了干燥毛躁，特别是在秋冬风较大的时候，出门就可能会出现凌乱，这样就会导致自己的心情变差。
正因如此头发变得毛躁的人到底是怎么回事？他们都在追求着自己，柔顺的私发，其实在日常生活中想要让自己的头发变得柔顺有光泽，其实是非常简单的事情。下面就给大家教4种方法。
1、经常的按摩头皮
头皮的皮肤是较为脆弱的，如果频繁的烫头发，那么就可能会让头发造成一定的损伤，加重头发的毛躁情况在这种情况下，如果我们要想更好的改善头发的情况，首先我们要通过按摩来进行，通过按摩让头发的根部得到滋养，促进全身的血液循环，这样才可以让毛囊提供更加充足的营养，保障头皮减少毛躁的可能性。
2、掌握正确的洗发水
对于毛躁的头发来说，在洗发的时候我们要掌握正确的洗头方法，比如说选择正确的洗发水，选择一些温和氨基酸的洗发水，同时在洗发的时候要控制水温的高度减少毛囊的刺激，避免损害毛鳞片，这样就会导致头发的尾部出现毛躁。
建议洗头发的时候将水温控制在40℃左右即可，温度不宜过高，不然就会损害头皮，另外在洗发的时候避免使用一些去油能力较强的洗发水，这样不利于头皮的恢复。
3、在洗发水的时候加入一些白醋
在日常生活中，如果想要让自己的头发变得更加柔顺，在洗头发的时候，我们可以适量的加入一些白醋，因为白醋具有一定软化发质的效果，每次适量的加入一点可以让毛躁的头发变得更加的柔顺有光泽。
4、饮食调理
在日常生活中头发的重要组成部位是蛋白质，所以要想增加头皮的韧性以及柔性日常生活中，我们可以多吃一些含有蛋白质较高的食物，比如说肉类蛋类的，另外也要适当的摄入一些新鲜的蔬菜花生等，这样可以保证头皮的营养供应，减少头发出现干燥的可能性。
总而言之，要想皮肤干燥，除了注意以上这4点之外，日常生活中我们还可以针对自己的头发情况选择适合自己的护发精油和护发素，这样也可以将毛躁的头发进行抚平。
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快照生成时间：2023-08-01 08:45:22
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