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癌细胞不受控制,唯一的目的就是分裂增殖,最终破坏机体平衡导致人类死亡,在治疗癌症和预防癌症上,科学研究者们一直在不断探讨。
此前就有研究表示,癌细胞会争夺正常细胞的能量为自己所用,其中消耗的大多是葡萄糖,所以很多人开始限制糖的摄入量,以此来对抗癌症。
但是,又有研究,发现癌细胞更喜欢蛋白质,肉、蛋、奶类中都有蛋白质,这些以后都不能吃了吗?下面我们就一起来了解一下。
01癌细胞喜欢“糖”还是“蛋白质”?研究结果公布真相,建议警惕
之前有说法表明,肿瘤掠夺需要能量,能量的来源就是体内的葡萄糖,这种说法有一定的道理,却忽略了一个问题,就是体内的免疫细胞对糖分的需求更多。
发表在《自然》杂志上的一篇研究指出,针对于直肠癌,肾癌,乳腺癌等6种不同肿瘤模型进行的体外试验,经过长时间的跟踪分析,发现免疫细胞比肿瘤更需要糖分。
研究者们将小鼠身上长出的肿瘤分成一个个细胞,将所有的细胞进行分类,对每类细胞平均耗弹量进行测定,发现肿瘤内部的免疫细胞消耗的糖分要比肿瘤细胞更多。
因此相比于糖分,癌细胞更加喜欢蛋白质,肿瘤内的免疫细胞更喜欢糖分,这是不是说明癌症患者可以随便吃甜食呢?
02既然癌细胞不偏爱“糖”,是不是意味着癌友吃甜食不受限制?
虽然说癌细胞对葡萄糖的需求比较小,但是也要依靠血糖作为能源生存,过量的摄入易吸收的单糖物质,会增加癌细胞扩散的能力。
而且癌症患者的身体素质比较差,吃太多甜食会引起血糖升高,引起糖尿病肾病,等代谢疾病,不利于疾病的治疗。
但是癌症患者还是要吃米饭,红薯,面条等主食的,主食当中的糖大多是结合糖,不会被癌细胞轻易吸收。
主食的摄入可以保证人体正常器官和组织的能量供应,不会出现营养不良的问题,所以对控制病情有帮助。
不仅是甜食,其他的食物也会增加致癌的风险,生活中要注意防范,想要预防癌症,要做到以下这几点。
034条防癌饮食建议请收好
细嚼慢咽
唾液除了有助于消化之外,还能起到杀菌解毒,防癌等功效,这是因为唾液当中含有的多种酶对某些致癌毒素有抑制作用,
所以想要预防癌症的话就要细嚼慢咽,不要吃太快,因为细嚼慢咽有助于唾液发挥抗癌功效,建议大家一口食物咀嚼30下再咽下去。
减盐少油
高盐饮食和胃癌的发生有很大关系,所以要控制好食盐的摄入量,每人每天吃盐,最好不要超过5克,同时还要注意隐形盐的摄入,比如味精,酱油,酱料等。
除了少吃盐之外,还要少吃油,体内摄入过多时,用油会增加大肠癌,乳腺癌,胰腺癌的发病率。
“两高一低”原则
两高是指高维生素和高纤维素,一低是指低脂肪,这是目前比较提倡的合理饮食结构,坚持这个原则,能够限制摄入快餐和其他高脂,高淀粉,高糖食物,平时要多吃新鲜的蔬菜和水果以及粗粮,少吃加工肉和红肉。
合理烹调
想要预防癌症就要选择蒸煮炖的烹饪方法,尽量不要选择煎炸的烹饪方法,因为高温煎炸食物会产生苯并芘、杂环胺类化合物和丙烯酰胺,如果实在想吃烧烤煎炸美食,可以吃完之后吃一个猕猴桃,降低对身体的伤害。
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快照生成时间:2023-02-16 19:45:16
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