暑期溺水高发 急救医生教你正确施救方法

本文转自：南京晨报

天气炎热，又逢暑假来临，许多市民选择通过游泳的方式消暑纳凉，由此导致溺水事故高发。记者从南京市急救中心获悉，5月1日至7月13日14时，该中心共接到72例因溺水需要急救的患者，10余人因溺水时间较长，救援上岸后已无生命体征。

7月7日，一年轻人在江宁区江宁街道某水库游泳时溺水，3个小时后被救援人员打捞上岸，急救人员现场检查发现患者已无生命体征。

7月9日，溧水区某水库有一男子溺水，被附近市民救上岸，南京市急救中心闻讯后立即调派附近救护车前往，给予监测生命体征、吸氧等急救措施后，迅速送往附近医院进一步治疗，由于抢救及时，患者暂无生命危险。

发生溺水如何正确施救

南京市急救中心急救医生沈佩表示，确保自身安全是实施溺水救援的前提。首先施救者必须熟悉水性，还须具备专业的救助知识，千万不要轻易下水救助，可以选择地面救援，比如及时拨打求救电话，请求专业救助。

地面救援时，要科学救援，可就地取材，将救生圈、竹竿、木板等抛向落水者，让其攀扶或将其拖至岸边。拖拽救援时，需伏地降低重心，以免被拉入水中。水中救援时，最好从背部把落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，迅速将其拖上岸。

上岸后，如果发现溺水者口腔有水草泥沙等异物，应快速清理，但不要花费过多时间。如果溺水者昏迷但是还有正常呼吸，可将其侧卧，使得口腔异物可自然流出。同时将其身体擦干，覆盖干衣服保暖，等待120急救人员到来。

如果失去正常呼吸，应持续心肺复苏，直到患者恢复自主呼吸或是救护车赶到现场。如果现场能拿到AED，应立即介入AED。

需要注意的是，不管溺水者是否还有呼吸，任何情况都不要对其进行各种形式的控水，如倒挂奔跑、膝盖顶腹等。最后，不管溺水者是否恢复呼吸心跳，都应该送医进一步检查，以防肺部感染等并发症。

预防未成年人溺水，看护是关键

“缺少有效看护是造成未成年人溺水的主要原因之一。”沈佩说。目前，有关部门和社会力量在宣传、防范、救援等方面尽其所能，群策群力做好防溺水工作，作为监护人的家长，是其中至关重要的一道防线。

广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，从小培养孩子防溺水的知识和意识。

此外，引导孩子学会基本的应急自救、求助、报警方法。孩子游泳时，家长必须随时留意，确保孩子的安全。即使孩子学会游泳，或者所在的区域看起来比较安全，家长还是最好时时将视线放在孩子身上，这样才能在察觉到情况不妙时立即采取行动。

沈佩表示，去游泳时一定要知道自己的身体状况与游泳技术水平，要告诫孩子不要在水中打闹、不要做推人下水等危险行为。游泳前，如果自己身体不舒适，特别是经常抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，在游泳中，如果遇上小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫求助。入水前如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。在游泳的时候，如果突然觉得自己的身体不舒服，比如说眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。