人生第一本感情“错题本”

本文转自：达州日报

□蔡娴

如今已结婚一年了，这一年发生了很多事，这篇文章算是对这份感情开始以来的复盘跟反思——不是所有人天生就懂得爱人，也并非一步入婚姻就懂得智慧经营，有磨合期，彼此也有做得不周全的时候，所以便有了此文。

生活需要钝感力。

记得是在交往的时候吧，发现爱人到中午一点还没吃午饭，只顾着在房间打游戏。

因为知道他体质偏弱，所以到点吃饭很重要。我觉得他这样的行为很不自爱，因为喜欢这个人，导致各方面多了很多在意，也就多了份愤怒的情绪。

我把对他的不满，带着生气的语气冲他一顿输出，“明明知道自己体质差了点，为什么还不准时吃饭？”

他给我的解释是因为肠胃消化不良，胃口不好，一顿不吃也没有关系。

当然，这个解释依旧让我心存怨气。

心情沉闷，找了朋友诉说，朋友并没有站在我的立场，反而批评了我。

“你是他女朋友，不是他妈。”

“打着为对方好的名义，说着严格的话，他不仅不一定把你的话听进去，而且内心也会产生反感。你的指责都来自于你自己的主观感受，并不能代表事实。爱情就是温存、体谅、互相依偎。低姿态的包容，有时候反而是赢家，感情太计较，走不到头。”

朋友的几句话，把在局中的我点醒。

想到黄磊老师在一个节目中讲过：你尽量在面对友谊、爱情、婚姻的时候要学会模糊一点。难得糊涂，因为一清楚你就变得苛刻，变得计较，人永远是不患寡而患不均，接受这个是常态。

木心有句话说得特别好：在百转柔肠间，一天天地冷酷起来……珍惜珍爱每一个就在面前的人，但从来不奢求或者是从来不去要求对方忠诚于这一段关系。

人能要求的只有自己。其实对任何人都不要有太多要求，这个世界属于你，与他人毫无关系，人心各有所感，是没有道理可讲的，生活需要钝感力。

适当抱怨，有效沟通。

本是一个心里有事或者有问题就提出来沟通的人，但在日常生活中，也可能是新婚磨合期，我发现跟他沟通的过程心很累，所以到后来，有事也就看在眼里、藏在心里。

有段时间，可能因为作息不规律，再加上有很严重的富贵包，导致头部每天都会隐隐作痛。以前在家身体哪里不舒服，就会跟我妈说，她会给我找药、教我怎么做。

跟老公提起最近不知道是什么原因头好痛，但他每次总是听听就过。买药吃了些日子，但是没有多大成效，直到今年中旬单位组织体检，才被查出得了神经性头疼。

有时候，你越是把事情憋在心里，就越容易对某人产生怨恨。当你没有表达真实想法或感到无法表达时，就会逐渐积累敌意。

身体不太好的时候，情绪跟精神状态也不佳，开始把对老公的关心刻意慢慢收回，想把注意力放在自己身上，身体已经出现“故障”，就更应该好好爱自己。

两个人在一起的时间越长，越容易因为一些鸡毛蒜皮的小事吵架。互相批评、抱怨、指责，甚至恶语相向，都在所难免，而负面评价恰恰最影响我们在一段亲密关系中的感受。

在一件事的引爆之下，还是冲爱人表达了不满，记得当时给他微信发了很多话：这不是什么大事，只不过是一个引爆点，因为前面有很多琐事的累积，不过后面看在眼里，也没有再去提醒，因为太累了，那种一点点被消磨的感受，我早就被磨平。

然后得到的回应是：这是他的钝感力保护了他。

在一段有建设性的关系里，本应让对方觉得这段关系是安全的、令人放松的，在出现压力或危机时，另一半会关心、支持、保护自己。但当我已经出现极度不安跟没有安全感的时候，一旦指责和轻视出现，双方就会进入敌对、不平等的状态，从而与关系的本质背道而驰。

所幸，经过我的这番抱怨，老公是有改变的。

所以，“对事不对人”的抱怨是有利的，把抱怨才可能是具有建设性的——两个人越亲密，越了解对方，才越可能指出对方身上存在的问题。

当一个人抱怨时，本身也包含着请求和需要的情绪，不是为了贬低、打压对方，而是希望对方可以注意到问题并改进。

所以，给一些已婚人士一些小小的建议——想要表达内心不满时，抱怨是一种比较好的方式。当对方在抱怨你的时候，并非想要让你难过，而是希望你变得更好。

不过需要特别注意以下两点：不要变成一个习惯性抱怨者，如果抱怨的问题一个接着一个，这时，抱怨就不再是有益的，只会对你们的关系造成伤害；当你发现自己持续对同一个问题进行抱怨时，那要注意了，对方可能并不那么看重你和这段关系，并不太愿意照顾你的感受，为你作出调整，那么你就要对这段关系重新调整态度或者决定是否继续。

结婚有用吗？

这是身边很多单身朋友问我的问题。

我在这篇文章中作出回答——有用。

虽然跟爱人之间出现过矛盾，但这是人之常情，没有夫妻不吵架的。

爱人总体来说是一个很温柔的男人，在爱情中，惺惺相惜最重要，而婚姻考验的是兼容性，很感谢他对我坏脾气的包容。

我们是彼此的“饭搭子”“旅游搭子”，是遇到事情可以互相商量、共同面对的靠山。

现在网络一直在宣传女性要独立，不可依附男子，其实不然。

两个人一旦步入婚姻，最好是能成为彼此的依靠，没有彻底独立的人，错误理解独立会增加婚姻风险。人的独立都是有限的，只要做好自己该做的工作，以换取他人的支持，这才是健康的独立观，不要被网络上偏激的女性独立观洗了脑。

有个小妹妹问我，什么时候才能决定跟对方结婚？

想了很久，那就是：明明知道这个人有很多缺点，还是愿意步入婚姻。人无完人，我们都是普通人，都会有缺点，所以要认清自己哪些东西注定婚姻里得不到，并且不要强求，有执就有苦，保持松弛感才能有更多精力掌握自己的人生。