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@考研人:这些缓解考前焦虑的小方法,一起来学习

类别:教育 发布时间:2022-12-20 18:17:00 来源:每日看点快看

本文转自:新华网

考研已经到了最后冲刺的环节了

有些同学开始有了焦虑情绪

需要注意的是

如果不能保持最佳的精神状态并投入到学习中

考研复习的效率就会大打折扣

因此

情绪、心态的调节不容忽视

合理安排学习与休息

转移注意力、多与同学交流心得

……

@考研人

这些缓解考前焦虑的小方法

一起来学习

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设计:陈雨

资料来源:新华社、新华网等

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2022-12-20 19:18:59

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