真正的放下，不是对这段情感的交代，而是跟自己的和解

“感情这东西，耗尽了就只剩下疲乏和冷漠，在细节中崩溃，在失望中放手。”

林徽因的这句话，将经历失败爱情后的心死状态体现得淋漓尽致。

一段感情，当最初的激情褪去，双方的缺点暴露无遗之时，伴随而来的便是无尽的争吵和难以言喻的无助。

当初那么相爱的两个人，爱意耗尽后只能以分手告终。

这个过程固然是难熬的，或许你会选择将对方拉黑删除，殊不知，这本身就是一种自我欺骗的行为，心里有对方才会在乎他的存在。

女人真正的心死，其实不是煞有其事的“断联”，而是分开后，依然可以含泪带笑，内心毫无波澜地说声“再见”。

那些失望、沉默、终于放下的瞬间，也是你渐渐找回自己的瞬间。

01

放下“在乎”，不再争吵

有人说：

“女人真正的失望，不是嚎啕大哭，指责谩骂，而是对一个人漠然视之，任由内心悲伤泛滥成灾，也不再诉求安慰。”

之所以有争吵有指责，说明还心存期望，期望对方能引以为戒，就此悔改，这不是真正的失望，亦不是真正的想离开。

被称为“分手教科书”的电影《原谅他77次》中，便是如此。

女主伊娃和男主亚当本是一对恩爱情侣，却在一次又一次失望中丧失爱意。

第一次，两人约会看电影，他却半场赶来；

第二次，购买家具，却不提前丈量尺寸；

......

第七十五次，邀伊娃旅游，他却不做攻略，最终两人迷失在陌生城市，扫兴而归；

第七十六次，他喝得酩酊大醉，让伊娃独自承受，丧失父亲的悲伤；

第七十七次，他没有结婚规划，亲热却不做安全措施，让伊娃一人去打胎。

9年的相爱，77次的争吵，77次的原谅。

最后，伊娃选择了悄无声息的离开。

正如网上所说：

“真正想离开的人，只是挑了个风和日丽的下午，裹了件最长穿的大衣，出了门，然后就再也没有回来过。”

由此可见，心死从来不是一瞬间产生的，而是日积月累的情绪积攒，当真正爆发后，或许是平静的释然。

02

放下“挂念”，不闻不问

电影《前任3》中，林佳和孟云本是相恋五年的恩爱情侣，却也经历了冷战分手。

冷战期间，他们对彼此的想念是热烈的。

面对曾经一起生活的家，一起躺过的床，一起养大的小动物，脑海中不自觉的便会浮现对方的身影。

当思念的情绪达到顶端，想要相见的冲动也是真实存在的。

毕竟曾经的真心是彼此都承认的，那些美好的回忆亦难以磨灭。

但最后，林佳仍选择了狂吃芒果，孟云也选择了穿至尊宝的衣服在人群中心狂诉爱意。

大家都以为他们是在挽留，却不想他们是在做热烈而又无声的告别。

一个以为不会走，一个以为会挽留，最终却说散就散。

回忆固然甜蜜，但当爱情走到尽头之时，该放下的，再难也要放下。

从此之后，他的悲欢离合与你再无干系。

终将一别两宽，各生欢喜。

03

放下“软弱”，不再依赖

婚姻中，女人对另一半产生依赖是人之本能，有对方的庇护之后，自然而然就会变得“软弱”，顾家。

这种状态被称为“退行”，就好像回到小时候，如同依靠父母一样去依赖伴侣，你会变得像个小孩子。

但在感情中，过于依赖对方，反而会让自己失去判断，甚至慢慢迷失自己。

电视剧《我的前半生》中，罗子君本是个全职太太。

丈夫的高薪工作足以让她依赖一生，她每日只负责购购物，美美容就可以了。

但令她想不到的是，看似爱她的男人，却爱上了一个没有她漂亮的女人，自以为稳定的婚姻生活也受到了威胁。

当丈夫的爱消失，再不能依靠之时，婚姻中的女人还能剩下什么？

从那一刻她才意识到：

爱情和婚姻，从来不是女人最安全的归宿，丈夫，也从不是女人的靠山！

这世间，最牢固的靠山，其实是自己！

就像作家杨二车纳姆说的那样：

“女人长得漂亮，不如活得漂亮。”

与其依赖别人，将自己的命运交付于他，不如摆脱“软弱”，自己掌握人生。

靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己强大了，才有能力对抗风雨。

作家刘同曾说：

“过不去的事要过去，放不下的情要放下。翻过一页，才能书写另一页。”

与其怀念过去，止步不前，不如释然忘怀，就此两别。

对于一个不爱你的人，其实早已不值得你苦苦纠缠，念念不忘，不理不睬才是最好的选择。

这里的放下，不是恶语相对后的深恶痛绝，不是身撞南墙后的永不再爱，而是幡然悔悟后的一片明朗。

真正的放下，不是对这段情感的交代，而是跟自己的和解。