中年女人的感情生活，如何让自己惬意自得？

女人到了中年，大部分都会陷入感情的困惑之中难以取舍。也会为自己的婚姻，感到迷惑。恋爱时期的誓言，在婚姻生活中不断地验证。

现在的婚姻生活，究竟是自己理想的感情生活？

对婚外的男人，到底有何种看法？不管是步入中年的女人，还是男人，都会遇到这样的问题？因为中年不惑，感情在沉淀之后需要坚守。中年时期，这种不温不火的感情状态，该如何度过？

是在平淡无奇的生活里，继续努力地前进。还是不甘平淡的琐碎，而选择分道扬镳。人到了一定的年龄，感情和婚姻出现情况的概率都会很高。很多人熬不过婚姻最困难的那几年，就会选择离开。在余生的日子里，再也无法找到合适的对象。

那么人到中年的婚姻，特别是女人在婚姻中，该如何让自己过得舒服一些。在各种各样的婚姻状态中，你如果能拨开一些迷雾，主动的放弃一些幻想。把自己最真实的需求呈现出来，你们的感情生活还是可以惬意自得。

插图来自网络（亲子关系）

一：亲子关系永远大于夫妻关系。

我们要合理地运用自己的亲子关系，因为亲子关系可以更好地，巩固和稳定中年女人的夫妻关系。孩子是夫妻关系的纽带，作为婚姻的中年女人，你要懂得亲子关系永远大于你们的夫妻关系，永远大于你和任何男人的关系。

只要你懂得这层关系，就可以安心地经营自己的婚姻。你总觉得男人对你，越来越冷漠。你一直在揣测他，是否还深爱着你。只要你把亲子关系定位准确，问题就会变得简单也会迎刃而解。

插图来自网络（中年女人的爱情）

如果男人还是赚钱养家，他还是孩子的父亲。对孩子的关心也是一如既往，那么你还在奢求什么，难道这样的感情生活为什么不能继续？

如果你为了满足你那些虚无缥缈的幻想？被周围人的浪漫所感动迷惑，也要在自己的感情生活中复制。为了这点仅有的浪漫而选择离开，到最后幡然醒悟过来，后悔莫及的还是你自己。

把婚姻关系和亲子关系都定位准确，就能解决大部分的问题。我们已经步入中年，虽然需要浪漫的生活氛围，但是这只是生活中的“添加剂”，并不是我们的生活全部。世界里也没有那么多纯洁无瑕的爱情，毕竟那只是我们精神领域里的奢望，面对现实活在当下，还是需要从自己的实际出发，收获一份属于自己的感情生活。

插图来自网络（中年女人的爱情）

二：感情生活的自由，远比婚姻生活中的控制要幸福很多。

在一段婚姻生活中，看你过的是不是很幸福？就是看你们给对方多少自由，从中也能看出你们的信任。

再甜蜜的爱情，再粘人的伴侣，都要有自己的自由。给对方自由，是最起码的尊重。这种尊重是相互的，也是互相信任。一段充满猜疑的感情，是不会长久的走下去。我们爱一个人，不是想方设法地去控制对方。而是给对方足够的信任和自由。

看着一个女人在婚姻中，还可以自己出来独自的游玩。还可以运动，每周都有自己定期的爱好和聚会。放心这样的婚姻生活，彼此都很幸福。大家都知道，我们都很依靠婚姻生活。但是，这并不是我们生活的全部。更不能在这段婚姻生活中，失去自我，绝对的控制对方。还觉得这样才会有安全感，而安全感是自己给的。

插图来自网络（亲子关系）

三：自己过的舒服，永远比为了得到别人的赞美，而假装舒服重要的多。

步入中年女人的感情生活，我们需要的是真实的存在感。是彼此相处的舒服感，而不是为了所谓的表面幸福，而假装的彼此舒服。

我们不要互相埋怨，没有亏欠谁。不要以怨妇的心态去勉强生活，人到中年就没有那么冲动矫情。我们要不断地自我提升，增加自己的自信能力。去不断地拥有创造让彼此舒服的能力，只有彼此舒服才是最真实的。

人到中年，我们就不要刻意的追求多么深刻的爱情。在感情生活中已经磨合的恰到好处，我们只需要坚守住。把已经拥有的幸福维系好，对于未知的幸福也要期待，但是不要过于的强求。

其实，我们在感情世界里，最难让人不舒服的就是自己。因为自己一直就在这段感情中，也是一直在满足自己的诉求。如果你都能学会释然，去身同感受般的理解对方。把自己内心的真实想法，毫无掩饰的表现出来。互相沟通，适当地放弃。在理想与现实中，不断地磨合修正，去体验不同时期的舒服感。这也是我们感情生活中，最幸福的爱情瞬间。

插图来自网络（亲子关系）

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