婚外恋的感情很难经受时间的验证，就伴随着两点容慢的淡忘

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让一个人最难做到的事情是什么？

或许，如果一个人想做，这件事再难也会变得不难；若一个人不想做，这件事再简单也会变得很难。

忘记一个人就是如此，如果想忘记他，是那种在心底真的没有一丝的留恋和憧憬，便会很快地忘记对方的存在，去和自己更想相处的人陪伴。

如果不想忘记他，现实多么严肃的通告说该放手了，行动也去做了，心里还是很难做到真正的放下。

这就是大多数为婚外恋困扰的人常有的状态，面对现实知道该结束了，面对自己的婚姻家庭知道需要忘记了，可是那个人就像有着超能力一般，可以隐匿于你的心里；

总是能够让你记在心底，每怀念一次，就痛苦一次，每痛苦一次，自己就憔悴一点。

痛苦就像是一个会哭的小孩，憔悴却是一个比较内向的小孩，于是在你的人生路上，只懂得关注心里的苦，忽略了一点点累积的憔悴。

等到有一天你在镜子面前发现自己老了许多，你才会豁然明白，那场所谓的爱早已远去，那个人或许也与你早无交集，而唯一让你遗憾的是，曾经你为他那样的憔悴过。

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面对婚外的感情，很多人可能会说“我知道我们不合适，我也不该心存幻想，可是他占据了我向往的伴侣的全部优点，今生错过他是我最大的遗憾，心情真的无法平静，每天都会想起他，当然也会每天都很痛苦。”

面对这样的心情，如果非要强迫一个人去放手，往往会加重痛苦，想爱却不能爱，会更加放大这份感情里所谓的真爱成分。

因为人们习惯认为得不到的才是最好的，得不到的才是最该去争取的。

所以，在婚外恋被迫不能继续当下，你和自己说再多的道理，去看见再多的现实，可能你的内心都不会情愿接受，你会宁愿让自己的情感停留在内心隐秘的角落，把对方当作全部的寄托悄悄的想念。

当下无法接受放手的选择，更不愿意面对现实的情况下，放手#婚外恋#还有另一种迂回的方式：

暂且允许自己把对方放在内心的某个角落，不去强迫自己忘记他，然后保证自己平静的心情去生活，并且让自己保持这样的状态生活一段时间，可以是半年，可以是一年，也可以两年三年。

时间依据个人的具体情况而定，经过一段时间后，再把当初让你难以忘怀的人和情拿出来，问自己还有那么重要吗？

与自己如今的生活相比，是那个人重要，还是自己如今的幸福重要？

你会发现，当你不再强迫自己去忘记一个人，你不再觉得忘记一个人很难时，你在你平静的生活中，会慢慢的淡忘那个人，也会慢慢的明白他可能没有多重要。

当初你之所以忘不掉，只是你以为自己忘不掉，所以你没有选择去忘掉。

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为什么婚外的感情很难经受时间的验证？

这份感情从一开始，就伴随着两点容易被时间冲淡的元素，只是深陷其中的人，很难在留恋这份感情的时候去发现和看见这两种元素。

第一：在感情和自身生活之间，每个人都会趋于自我利益。

没有感情，人很难觉得自己幸福，在自己幸福与感情之间，人又往往会选择前者。

在自身的利益和生活得以保全的基础上，人们才会更多地追求上一层的情感需求；自身的利益和生活如果会因一段感情而受到影响，追求感情的决心就会慢慢地被动摇。

在感情开始的初期，对感情的热情或许很高涨，也会让当事人没有意识去考虑更多的自身利益和生活问题。

随着婚外恋的发展，这份感情与自身利益和现实生活发生的冲突越来越多，当事人关注自身利益和现实生活的意识也才会被唤醒。

婚外恋和自身的利益与生活之间做选择的话，不要说对方，就是很多深陷其中的人自己都会选择退一步，守住自己的利益和生活。