女性同房后，为何会“私处”疼痛？这5个原因，了解下别大意

性生活对于大家来说，或许一点都不陌生，这是人性的欲望之一，并且适当的进行性生活对于男女双方都有一定的好处，所以可以适当进行。性生活的存在不仅仅是为了怀孕、生孩子，也是为了夫妻的感情稳定维持。

也是为了家庭和谐，促进双方快乐的一种生活方式，同房虽然可以带来一定的好处，但是也需要注意自身情况。在同房后很多女性表示出现了疼痛的情况，那么这是什么情况导致的？不妨了解一下！

女性同房后，为何会“私处”疼痛？这5个原因，女人别大意！

1.性生活时间长

性生活时间过长容易导致盆腔充血，长期充血会引起盆腔疼痛。所以需要注意性生活的时间不宜过长，注意性生活的力度，选择合适的体位进行性生活，否则会影响性生活质量，甚至导致性生活疼痛。

2.可能是男方用力过大或姿势不当

当男方在性生活时用力过大时，女方腹腔内压力突然升高，子宫、直肠、膀胱受重力挤压，肠管发生逆蠕动，引起腹痛。并且女性子宫附件等脏器的位置容易发生变化，对周围组织产生牵拉作用，引起小腹和腰部隐痛。

这种疼痛通常会在性生活结束后减轻和消失，而男人轻柔的动作可以避免这种情况的发生。

3.荷尔蒙失调

更年期和母乳喂养期间的荷尔蒙变化，是导致性生活疼痛的常见原因。绝经后，由于雌激素水平下降，阴道壁变薄、弹性降低、润滑性降低，都会引起性生活疼痛。

在哺乳期间，促进产奶的激素也会降低体内的雌激素水平，导致阴道干燥，使用阴道润滑剂可以帮助女性在性生活时减轻疼痛。

4.妇科炎症

如果女性自身患有妇科炎症性疾病，如阴道炎等，这些炎症可能会进一步加重性生活时炎症刺激的症状，患者会出现疼痛感，应及时完成妇科检查，根据不同类型的炎症进行治疗。

5.患有盆腔炎

当盆腔或腹腔内有病灶时，触及病灶会引起腹痛。当患有盆腔炎、阴道炎或宫颈炎等炎症时，小腹会有持续性疼痛。

此外，在性生活中，由于局部刺激造血，疼痛加剧，这种疼痛会持续很长时间，即使房事结束也无法缓解。应及时到医院做妇科检查，明确病因，再进行相应的治疗。

同房期间出现疼痛怎么办？

1.保持心态平静

性生活是要树立男女平等的心理，不能过于粗暴，姿势不当或用力过猛都会引起性生活疼痛。如果行为过激，容易导致女性腹腔内压力增加，对子宫、膀胱和直肠造成一定的影响，引起腹痛。

或引起女性子宫或附件的位置移动，给周围组织带来一定的牵拉感，引起腰部和小腹疼痛。所以建议保持良好的心态，这样对于双方性生活乐趣也有利。

2.使用润滑剂

私处缺乏润滑是疼痛的常见原因之一。因此，女性可以在性生活前使用润滑剂，以增加私处的润滑，减少摩擦和摩擦，选择水基润滑剂会更安全、更健康。

3.控制性生活时长

性生活时间过长会导致盆腔充血，盆腔出血会引起疼痛、腰腹疼痛。所以要适当控制性生活时间，合理控制性生活时间，不仅可以提高性生活质量性生活，还能有效缓解女性的疼痛。

4.少穿紧身衣

比如收腹裤，可以让150斤的人看起来只有120斤，这种裤子的原理是把所有的肥肉都压缩在一起。卵巢受到器质性挤压，导致其受损，生殖器也受到挤压，导致气血不畅，影响内环境的湿度，从而引发一系列疾病。

此外，对于紧身裤，牛仔裤也要少穿，牛仔裤本就不透气，再加上紧身，很容易造成私处感染的情况，所以建议避免此类衣服，多吃宽松衣服。