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保定市理工中等专业学校开展团体沙盘体验活动
类别：娱乐 发布时间：2024-06-03 10:15:00 来源：河北新闻网
河北新闻网讯 近日，保定市理工中等专业学校心理咨询室举办了主题为“走进沙盘世界，寻找自己的闪光点”团体沙盘体验活动，这也是学校“寻找闪光 拥抱自信”主题心理健康月的活动之一，18位志愿者在心理老师郝红杰的陪伴下参与了活动。
在沙盘体验过程中，郝老师为同学们营造了一个自由、安全的空间，引导同学们通过思考、选择、创作和调整，自由创意沙盘作品，表达情感、愿望、内心冲突等，外化他们的内心世界。在作品分享环节中，大家分享彼此的想法和感受，互相倾听，和老师一起讨论，共同探索心灵的深处，更好地看见自己，寻找自己的闪光点，更好地看见他人，增进沟通，彼此理解。
活动结束后，同学们纷纷表示，这次沙盘体验为他们提供了一个心灵放松、反思、成长的平台，让他们学会了倾听与表达，学会了面对自己、理解他人，同时在关系中相互接纳、换位思考、共同成长。
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快照生成时间：2024-06-03 11:45:06
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