孩子腿不直，可能跟穿这4种鞋有关系

宝妈们可能不知道的是，在众多出现足部问题的患者中，大部分是由于儿时穿鞋不当引起的，例如：扁平足、高弓足、拇外翻、O型腿和X型腿等。

孩子还小的时候，如果选择了不合适的鞋子，会影响到孩子足部的发育，脚型和腿型都会受到影响，甚至还会影响到身体其他部位。

下面这4种鞋子，对孩子的足部发育不利，建议在孩子年龄还小的时候千万别穿。

01.雪地靴

雪地靴的出现，似乎能温暖整个冬季，穿上雪地靴，妈妈再也不用担心孩子的脚会冻着了。

但是雪地靴在具有良好保暖性的同时，家长们还应该考虑到它的弊端。

首先来了解一下雪地靴的特点，鞋底大多平而厚实，鞋帮和鞋面都比较软，也很宽大，鞋子穿着很不透气。

宝宝在3岁之前，足弓还处于发育阶段，而且足部骨骼也很软，穿上鞋底很平的雪地靴，足弓得不到很好地支撑，时间久了非常容易引起扁平足。

另外，鞋子宽大会导致孩子在走路的时候来回滑动，宝宝跑动快了容易摔跤和崴脚。

央视曾经有过报道，穿雪地靴会对宝宝脚底的筋膜和软组织造成损伤，长期下去，也有可能导致肌腱炎和筋膜炎。

雪地靴的透气性不好，也会让好动的宝宝容易闷汗，鞋子内部的潮湿家长很少能够及时关注到，不及时晾晒，很容易引起细菌滋生，导致孩子脚臭或者脚气。

所以，雪地靴虽好，3岁以内的宝宝，是不建议穿的。

02.长筒皮靴

这是一款时尚型的鞋子，一些追求潮流的家长会给孩子买，穿起来的确好看，也非常吸引眼球，但其实对孩子的脚并不友好。

长筒皮靴为了保证看起来有型，材质的选择上会偏硬，脚踝处更是紧致，穿进去都会比较费劲，鞋子里面也很狭小，穿的时间长了脚部会出现血液循环不畅，有种压迫感，孩子的脚会很难受，甚至浑身都会感觉不舒服。而且长此以往，也不利于孩子骨骼的生长发育。

因此一些对时尚要求高并且爱美的家长们，建议在孩子6岁之后再考虑长筒皮靴，而且也最好偶尔穿一穿，不要经常穿。

03.棉拖鞋

天气冷，孩子在家的时候穿一双毛茸茸的棉拖鞋既可爱又保暖，但实际上，是不太建议给孩子穿棉拖鞋的，尤其是那种没有包后跟的，更不建议穿。

棉拖鞋为了穿脱方便，一般都比较大，孩子走路的时候容易滑动、摔倒，而且棉拖鞋的鞋底一般都比较软，稳定性普遍较差，不能给孩子的脚足够的支撑和防护。

没有包后跟的棉拖鞋，穿起来确实方便，但走起路来不稳定，容易滑动，这个时候孩子的脚趾会比较吃力，要用力勾住拖鞋。时间久了，会影响足弓和脚趾的发育，所以，在孩子6岁之前足弓还没定型，建议不要给孩子穿。

04.厚底鞋子（包括儿童高跟鞋）

厚底的鞋子一般鞋底比较硬，不仅孩子走路难度会增加，也容易崴脚，运动起来更不方便，孩子的鞋底厚度应该选择适中为好，童鞋的鞋底厚度大概在0.5-1厘米比较合适。

而后跟比较高的鞋子，走路的时候，脚会容易向前冲，脚趾也会受到挤压，身体的重量都集中在前脚掌，孩子的站姿和走姿也会受到影响。

为孩子挑选合适的鞋子，家长买鞋的时候要注意：

鞋子大小要合适

有些家长会选择偏大一点的鞋子，可能想着明年还能再穿。但尺码偏大的鞋子会让孩子的脚不能很好地固定，甚至会影响走路的姿势。，所以给孩子买鞋子，尺码还是要合适，不能为了明年还能穿，影响孩子脚部发育。

可以让孩子把脚放在白纸上量一下尺寸，买鞋的时候长度和宽度稍稍比量的尺寸大1cm就差不多了。

另外再分享几个买鞋的个小技巧

买鞋的时候家长可以牢记这5个动作，用来衡量鞋子的质量和舒适度。

在鞋底前面三分之一处折一折，能够弯折的鞋子对孩子来说走路更稳定；

捏一捏鞋子的后跟和鞋头，有一定硬度，可以保护脚踝和脚趾；

稍稍拧一下鞋子，看看鞋子的复原程度，复原速度快的鞋子质量也更好点；

按一下鞋子的前脚掌部位，最好不要太软，会影响孩子走路的平衡；

闻一闻鞋子有没有异味，气味太大的鞋子不要选。

总之，家长为孩子挑选入冬的鞋子还是要以“是否合脚、舒适程度怎么样、孩子走路安不安全”为主，千万不能忽视一双健康的好鞋对孩子脚部发育和未来体形的影响。