健康微课·甩肉行动丨从6岁到70岁，重庆肥胖门诊“一号难求”

编者按：

在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，实施“体重管理年”三年行动，普及健康生活方式。

近年来，肥胖问题已然成为关乎全民健康的重要议题，有人盲目节食伤身，有人迷信偏方无效，如何让减重从口号变为可持续的生活方式？ 这场关乎全民健康的“体重管理”行动，不仅是数字的博弈，更是生活方式的觉醒。

即日起，上游新闻推出《健康微课》特别报道——“甩肉行动”，并联动社区邀请专家线下授课，希望让每一个人都能意识到体重管理的重要性，一起让“迈开腿、管住嘴”从口号化为日常。

重医附一院肥胖专病门诊，曾梦华（左一）正在为患者做体重管理的宣教。

3月11日早上8点，重庆市人民医院两江院区4楼，肥胖专病门诊已经开诊，旁边的办公室里，已经有多名前来求诊的市民排队进行身体检测。

近两日，上游新闻记者走访了重庆市内的多家三甲医院，目前，重庆中心城区的大部分三甲医院都设置了肥胖专病门诊、减重门诊等相关门诊，病人挂号“供不应求”是各大医院相关门诊的日常。

重庆成人超重率和肥胖率年增幅或下降10%

2024年6月，国家卫健委联合多部门印发《“体重管理年”活动实施方案》，2024年11月，重庆市卫生健康委等15部门联合制定了《重庆市“体重管理年”活动实施方案》。

根据《重庆市“体重管理年”活动实施方案》，重庆鼓励医疗卫生机构设置体重管理门诊或肥胖防治中心，整合内分泌、中医、营养、运动康复、心理健康等专业资源。到2026年，重庆二级及以上综合医疗机构提供体重管理及肥胖症诊疗服务覆盖率将达到100%；全市所有学校将体重管理纳入健康教育课程；体重管理科普宣传实现区（县）全覆盖。

《重庆市“体重管理年”活动实施方案》提出，通过一系列努力，到2026年，重庆成人超重率和肥胖率年增幅或下降10%。

重庆市人民医院肥胖专病门诊，周志益正在给患者看诊。

重庆肥胖专病门诊“供不应求”是日常

“周主任，我就这两个月，复胖了十几斤了。”诊室里，重庆市人民医院全科医学科主任周志益多年的老患者何淼（化名）语带焦虑。

何女士三年前因为严重超重到重庆市人民医院肥胖专病门诊求诊，体重减轻到健康标准后也一直在进行体重管理。近段时间，因为工作调整，何女士的工作压力越来越大，体重也迅速增加，眼看维持多年的体重又出现了大变化，她只能再次到肥胖专病门诊求诊。

“我控制不住呀，就想吃碳水！”何女士说起自己日常越来越脱轨的饮食习惯，语调也越来越急。周志益安抚她，“反弹没关系的，减重一辈子不反弹是大众难题，体重管理本来就是长期的事情。”

重庆市人民医院肥胖专病门诊设在全科医学科，2021年开诊，每周四个半天，每一次放在网上的号源都被早早挂满，一些慕名而来的患者只能当天一早到医院排队希望能加号求诊，“每次计划都是20个号，没有一次不超的。周末的门诊最多的时候一天要看50多个病人。”

目前，重庆中心城区的大部分三甲医院都设置了肥胖专病门诊、减重门诊等相关门诊，病人挂号“供不应求”是各大医院相关门诊的日常。

重庆医科大学附属第一医院肥胖专病门诊是重庆市最早设置的一批专病门诊，从2012年就开始接诊。重医附一院胃肠外科副主任医师曾梦华回忆，门诊设置之初，每次门诊量只有三四个病人，但十多年来，受到体重困扰的人群迅速增加，现在，该科室有三位专家坐诊，每次开诊放30个号，“几乎是一抢而空，每次都要加号。平均每次门诊的门诊患者在35人次左右，超过预估病人数量是常态。”

上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉，该院的肥胖与三高专病门诊每周开诊两天，也有长期满号的情况发生。

“医生，请问还能加号吗？”是大多数减肥门诊医生每次出诊都会听到的问题。

近年来青少年患者人数明显增加

曾梦华回忆，重医附一院专病门诊病人明显增多是从2021年开始的，近年来，青少年病人也在明显增加，“每年最忙的时候是暑假，其次就是春节后的一段时间。”

在前往重医附一院肥胖专病门诊求诊的病人中，80%以上的人都存在熬夜、饮食不规律等现象，“很多人早餐不吃，只吃中晚餐，这是很不科学的。另外，现在的学生、上班族长时间久坐，生活、工作、学习都是静态的，缺少运动也是肥胖人群明显增加的原因。”也有部分人群因为身材焦虑的问题前来求诊，但曾梦华提醒，“肥胖专病门诊是为肥胖或因为肥胖出现健康问题的人群提供专业诊疗的，并不是单纯的变瘦。”

在重庆市人民医院肥胖专病门诊，最小的病人只有6岁，最年长的病人有70多岁，“20-50岁的人最多，初高中的青少年患者这两年可以说每年都在明显递增。”周志益介绍，除了因病肥胖的人群，大部分来求诊患者的肥胖成因都与生活压力大、长时间熬夜等有关，“体重管理是一个综合的、常态化的事情，不是一朝一夕就能改变的，而是应该把健康生活的习惯融入日常生活的吃喝拉撒中。”

上游新闻记者 石亨 实习生 冯文洁 部分图片由受访者提供

编辑：邓晞责编：林祺,吴忠兰 审核：阮鹏程