健康防疫过大年 春节期间防护提示来了

本文转自：济宁日报

一些新冠感染患者转阴或者出院后，在康复过程中，会留下咳嗽、乏力等症状，如何看待和处理这些症状呢？一起来听听专家的建议。

北京大学第一医院呼吸内科主任 王广发：很多病人会有一些疲乏无力，这个是疾病恢复过程中必然经历的一个阶段，尤其是比较重的一些病人会经历。所以这些病人要根据每个人身体条件，循序渐进去做一些活动，很多病人出院的时候会遗留比如咳嗽，这是非常常见的。即使普通的流感，或者普通的感冒，我们的气道上皮功能完全修复，可以长到两三个月的时间。对部分老年人，有一些咳嗽可能是有意义的，因为有些病人会有一些痰，如果把痰能够吐出来，其实能够防止后续继发细菌的感染，所以对于咳嗽的问题不用太过于关注。

北京大学第一医院呼吸内科主任 王广发：如果因为咳嗽休息不了，无法工作，就要用一些镇咳的药物。当然如果有痰，痰液比较黏稠，咳不出来，这种情况就要用化痰药。我们不主张化痰药和镇咳药一起使用，因为化痰药是希望把痰稀化，痰能咳出来，它会增加气道一些分泌物，如果这时候用镇咳药，这些增加的分泌物反而出不来。

心血管疾病患者要加强健康监测

春节假期时值冬季，医院的急诊患者中心血管疾病的病人占了相当的比例。专家提示大家，有心血管基础疾病尤其是还处在新冠康复过程中的人群，要注意监测自己的相关指标。

专家表示，发烧时体温每升高1℃，心跳会升高10到12次，如果正处在发烧中，心跳快是正常现象。当心跳快的同时出现心慌气短，动辄气喘，到了这种程度要及时就医。

如果在不发烧的时候心慌，心跳上升平均10次，但是检查心肌酶没有问题，心电图也正常，交感神经兴奋的情况，是慢慢可以恢复的。

如果新冠恢复期心跳快，超过100次，还有心慌气短胸闷症状，及时检查心肌酶、心电图、动态心电图、心功能等是必要的。

北京安贞医院常务副院长 周玉杰：有心血管基础病的患者，在春节期间一定要监测好自己的心率、血压、血氧，因为春节期间容易劳累、激动、饱餐、寒冷，再加上一些熬夜，生活不规律，全家在一起聚的时候，打乱了生物钟。把原有基础的心血管的药吃好，把这些监测的指标要做好，这是很重要的一件事。

婴幼儿应警惕呼吸道病毒感染

目前正值各类呼吸道传染病的高发季，而春节期间人员流动频繁，也增加了疾病传播的风险。专家提醒，免疫力薄弱的婴幼儿更应警惕常见呼吸道病毒感染。

专家介绍，目前值得注意的除了新冠病毒，常见的还有流感病毒、鼻病毒、肠道病毒和呼吸道合胞病毒等。其中呼吸道合胞病毒是一种儿科医生都很熟悉、堪称“古老”的呼吸道病毒，几乎所有孩子在婴幼儿时期都感染过。

首都医科大学附属北京儿童医院感染与病毒研究室主任 谢正德：呼吸道合胞病毒传播非常快，特别注意的应该是儿童，特别是小年龄儿童、婴幼儿。它是婴幼儿住院的第一位的病毒病原，它有时可引起肺炎、毛细支气管炎，有时候需要住院治疗。

呼吸道合胞病毒可以通过呼吸道飞沫、气溶胶、污染物表面进行传播。婴幼儿感染后的症状包括发烧、鼻塞、流涕、咳嗽，发病两三天以后可能出现喘息症状，甚至发展成喘憋性肺炎，出现缺氧、喂养困难、难以入睡等症状。

复旦大学附属儿科医院感染传染科副主任 曾玫：在春节期间无论是在家庭内，还是在户外都要做好手卫生，尤其是在进食之前，小宝宝经常会吃手。对于经常接触的物体表面要定期消毒，如果出现了有类流感样的症状，我们要避免与小宝宝接触，建议小宝宝乘坐公共交通工具的时候，暂时戴一下口罩，这样就可以减少被感染的风险。（央视新闻客户端）