毁掉一个人的，不是分手，而是，“不肯放手”

用最简单的文字，写尽人间冷暖，治愈孤寂的心灵。

感情里，最不想发生、最不愿意面对的一件事情，就是对方提出分手，不想再与自己继续，想换一条路走。

从未想过离开，始终都在规划两个人的人生，所以当对方说出“分手吧”，或者是“结束”时，有些猝不及防。

对方已经准备好，可自己没有一丝准备，那么就不想接受这件事情，很想它就是一场梦，不是真实的。

习惯对方的存在，也把对方规划在自己未来的生活里，所走的每一步都是让日子更好，让两个人更加幸福，所以接受不了分手。

这意味着，收到分手的消息，既不接受，也不相信，还在傻傻以为两个人会复合，会像从前一样相爱。

想法很简单，现实很复杂。

一段感情，一旦出现裂痕，就难以恢复原状，甚至说，无论怎样做，都不可能恢复，只会越来越糟糕。

世间大多数人都经历过失恋，所以被对方丢下的时候，我们要尽快调整好状态，而不是相信对方会回来。

一个人想要往前走，不想再与你一起，那么就意味着他不爱你了，他以后也不可能再爱你，再陪你一起了。

由此可见，两个人分手以后，首先要做的是：接受。

因为只有你接受，你才会认为对方不再属于你，才不会抱有希望，才会变得清醒，才知道他的心早就变了。

你要明白，毁掉一个人的，不是分手，而是，“不肯放手”，同时也要知道怎样做才能快速从这段失败的感情里走出来。

你的死缠烂打，只会愈加消耗你的人生

主动与你分开，八成是对你死心了，觉得没有必要再和你处下去了。

从一个人对你的态度上，能看得出他有多决绝，有多不喜欢被你纠缠，有多希望你们之间不再有联系。

追不回来的人，你拼命地追，毫无意义。

而且，你把大部分精力都花在不可能与你复合的人身上，既让你加倍伤心，看不到一点点希望，又耽误了你。

分开后你有挽留，发现他对你非常冷落，你们应该是回不去了。

那么，在接下来的日子里，你要释怀，要无数次告诉自己，他并没有那么爱你，他是真的不需要你了。

回忆不但不会快乐，还会让自己更抑郁

越是翻看以前的聊天记录、合照，脑子像播放电影般的那样，浮现一个又一个场景，就越发现难以忘记。

原本就放不下，那么只要想到对方的时候，全都是好的一面，很多瞬间都觉得亏欠对方太多，满是遗憾。

在这时，你不相信你们会走散，你觉得他以前那么甜，现在也能如此。

但事实上，主动与你走散的人，根本不会失而复得，根本不可能让你再次拥有，根本不会让你觉得你原来被爱。

你得放不下，你的幻想，你的主动，最后会因为这些伤痕累累，会让你抑郁，会让你整个人都无精打采。

在对方放手的那一刻，你就应该收回你的爱，不要再觉得他可能是陪你走完余生的人，不要认为你们还有可能。

两个人在一起时，可以回忆曾经做的事情，这样有助于牢固感情；两个人一旦分开了，就试着把这段记忆忘掉吧，因为它只会影响你的情绪。

只有往前迈步，生活才会逐渐恢复正常

把“无法走出来，忘不掉对方”挂在嘴边，且任何事情都不用心去做，给人感觉无精打采的，其实最后伤害的是你自己。

你嘴上说着忘不掉，你就会经常想起来，那么你就会很难过。

不让自己忘掉，怎么可能忘掉呢？只有让自己忘掉，才能从这段失败、且没有结果的感情中彻底走出来。

停留在过去，摧残的是自己，糟心的是自己。

在与一个人分开以后，你要明白两个人是不可能有结果的，你的不肯放手是不给自己留余地，是让对方更加讨厌你。

所以说，该放手必须得放手，不能纠缠，不能停留在过去，不能再把希望放在这个人的身上，要彻彻底底死心。

总结：

其实，分手并没有多可怕，让自己走出来就行了。

两个人不适合的人在一起，是不会有结局的，与其消耗着爱，折磨着彼此，不如趁早放开，各自生活。

你要知道，在两人分开以后，最可怕的是不肯放手，依然坚信对方属于你，感情会修复，像以前那样亲密。

一个人的心不在你这里，那么你再怎么坚持都没有意义，根本就没有戏。

他放开你，就是在告诉你，他不会再爱你。那么你呢，也应该做到放下，不再对他上心，不会回忆与他的故事。