如何给自己“留”出一个幸福晚年

60年代的人从出生就不容易，经历了饥饿、动荡，中年时为了孩子拼命挣钱，好不容易现在退休了，儿女也成家了，生活条件越来越好了，想着终于可以休息休息，安享晚年了。然而，理想很丰满，现实却很骨感……

年轻时充满着干劲，一口气爬6楼不带喘气的，但现在，爬到三楼可能就要休息一会了。随着年龄的增长，身体机能不可避免的下降，甚至患上了一些慢性病，这恐怕才是最让人无力的事情。所以说，

不信？你看：

当你身体好时……

当你身体好，又还有退休金的时候，儿女们可能也经常来看看你，如果你的退休工资高还能补贴儿女，那他们对你天天笑眯眯的。

当你身体不好时……

但如果你身体不好，甚至还要花子女的钱看病的时候，那媳妇的脸色可就没那么好了。而且，孩子们都有自己的生活和事业，他们也要养家糊口，再孝顺的孩子也不可能天天陪伴在我们的身边，这是再现实不过的事情了。

不管怎样给自己留足够多的养老钱才是晚年生活幸福的基础保障，虽说钱不是万能的，但没有钱却是万万不能的，而老年那点卑微的尊严也只有钱可以给到。没有钱，还没有健康身体的长寿，不仅自己受罪，也是给家庭添负担！

那些整天与药物为伴，这也不敢吃，那也不敢动的人，你觉得他们的心里会享受这样的老年吗？偶尔还要忍受子女的不耐烦，自己最后的时光就是在床上被亲戚朋友观赏。如果是这样的状态就算再长寿又有什么意义，这种低质量的不健康的长寿，恐怕也不存在尊严一说了吧！年老时心有余粮心不慌，尽最大努力过好自己晚年，等到哪一天睡觉中，人过去了，这辈子就算有福气了。

所以啊，

人人都希望自己健康长寿，因为只有拥有健康，才能拥有一切，才能享受生活，感受到幸福。人生的所有财富和名誉是无数个“0”，只有身体健康才是“1”；如果没有这个“1”，人生也只是一个“0”。所以健康应成为大家安身立命之本，最大的成功就是健康地活着。健康是自己的，只有靠自己去努力。退休后多学学养生专家的养生之道，多行动、多锻炼，这样才能真正健康长寿。

退休后自己自由支配的时间多了，。每天围着子女转，做起了家庭保姆，时间久了不仅子女烦，自己还觉得委屈至极。所以大家要在时间上留一手，把更多的时间留给自己，用来做更多不一样的事情。比如学一样东西，比如去做社区志愿者，这些都能让你获得与人生前几十年不一样的乐趣和成功。

金窝银窝不如自己的老窝，人老了一定是要有自己的安身之处的，很简单，能够避寒挡雨，自己做主便好。老人将房子早早过户给子女，自己落得个“无家可归”的新闻数不胜数。所以，经济允许的条件下，不要过早地把房产过户给儿女，或者是因为和儿女长住就把房子卖掉。

中老年人不能为儿女把“老本”全部花光。一旦自己手中没有了维持基本生活的钱财，回过头来再伸手向儿女要，就没那么方便了。此外，自己留下来的钱也要舍得花。给自己该花一块的，决不去花八毛，你后半生的消费是有限的