昆明送子鸟：婚后什么时间备孕好？如何提高受孕率？小技巧交给你

结婚后，很多小夫妻就进入了备孕环节

一些小夫妻幸运的一击就中

一些小夫妻则陷入了日常三问

“怎么才能更快怀孕?”

“我是不是怀孕了?”

“我什么时候才能怀孕?”

今天，本文就为大家解答下

备孕期间大家非常关心的几大问题

婚后着急要孩子的夫妻，总是希望能尽快的怀孕，早日拥有爱的结晶。我们都知道受孕是个复杂的过程，需要很多条件同时满足，才有机会怀孕。

身体健康的夫妻怎么做才能早日怀孕？

01

孕前检查

在备孕过程中，除了生活中要做好准备以外，孕前检查也是很关键的。孕前检查，有利于检查出身体中隐藏的影响怀孕的因素，做到及时发现，及时治疗。

否则身体中有导致不孕的因素存在，即使再怎么努力，也是徒劳无功的。有很多夫妻，久备不孕，才去医院做了相关的检查，发现患有导致不孕的疾病，例如：输卵管堵塞、排卵障碍等等。

02

排卵期

想要更快怀孕，就一定要在排卵期同房，其他方法诀窍都是浮云。因为只有卵子排出时，精子才能与卵子结合。而在非排卵期，夫妻再努力，精子也是“独守空房”，不可能怀孕。

女性排卵日为下次月经第一天的倒数第14天，由于卵子排出后能在输卵管存活1天左右，而精子在女性子宫和输卵管内也能存活2-3天，所以下次月经第一天的倒数第13-17天就为排卵期。对于月经周期规律且在30天左右的妹子，排卵期一般为本次月经结束后的7-11天。

一般建议夫妻在排卵日的前一天，准备怀孕，能有效提高受孕的概率。

排卵期同房也要控制频率，才更有利于受孕

●同房频率过高：会导致精子还未成熟就被排出，活性精子数量少、活力不够。而且频繁同房，双方力不从心，更可能对性功能造成损伤。

●同房频率过低：成熟的精子不能及时排出，就会在体内衰老。这样等排卵期再同房时，都是老化的精子，也无法与卵子结合。

对于备孕夫妻来说，在非排卵期，保持每2-3天同房一次，在排卵期，隔一天同房一次，为好。

备孕一个月就怀孕，是好事吗？

对于想要孩子的夫妻，长时间怀不上宝宝，是最绝望的事情。对于那些一碰就怀孕的夫妻来说，是不是就比较好呢?

备孕并非只是两三个月，需要很长时间来做准备！据了解，不少夫妻认为，备孕只需3个月前开始，一般会从改善双方的健康状况开始，并合理消除或减少怀孕后会给宝宝带来的危险因素即可。

科学备孕的时间需延长至数年，因为有的夫妻在身体情况正常的情况下，一年甚至两年内都没有好消息传来，这可能是外界因素导致的，心态也是很重的一部分。备孕不仅是备孕，也对自身健康有好处。

婚后多久适合夫妻备孕呢？

数据表明，心态好是好孕的前提，有不少新婚夫妇，结婚之后就度蜜月，回来之后就发现好孕到。但有的夫妇会因为各种因素，会推迟怀孕。

鉴于每个人的家庭情况不同，受孕时间也会不同，有的人比快，有的人比较慢，都是很正常的。究竟应怎样备孕比较高效，家庭和经济等也占有一定因素，可从以下方面了解。

·家庭上：很多夫妻深有体会，结婚没多久就旁敲侧击的催生，并且一说还表示生两个好，还要求凑成一个“好”子，真想怼回去，这是我们能控制的吗?

·经济上：现目前，家里的经济情况一般都不是很好，不少年轻人都是上有老下有小，还背负着车贷房贷，真的是压力山大，孩子出生以后还要考虑生活和教育的问题，都比较费钱。

·年龄上：我们都知道，女性的最佳生育年龄在25-29岁左右，主要是这个时间段，女性的卵巢功能以及身体情况都比较好，是生育的好时机。但不少人会缓两年要孩子。

备孕几个月都没有怀上？是不是不孕不孕？

有些夫妻会问：“每月都是在排卵期同房，为什么几个月了还怀不上?是不是不孕不育?”

1-判断不孕不育是有标准的

临床学上对不孕不育的定义是：夫妻有正常性生活半年以上，且没有采取任何避孕措施，尚不能受孕的则需要考虑不孕(育)。

而且有数据显示，备孕1个月成功率为25%，备孕3个月成功率为40%，90%的备孕夫妻能在半年内怀孕。

也就是说，就算几个月还没怀上也别担心，半年内怀上都算正常。

2-造成不孕的原因有很多，应及时就医查明原因

不孕有很多原因，身体因素如精子质量不佳、卵子不能正常产生、输卵管或宫颈出问题等，或是心情不好、压力太大、吸烟酗酒、熬夜、饮食不健康、作息不规律等都有可能造成不孕。

所以，我院的建议，备孕前还是应该先做孕前检查。

如果积极备孕半年后尚未怀孕，就应及时就医查明原因、遵从医嘱，并且一定要夫妻同检。