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进食时感觉累怎么回事
类别：健康 发布时间：2023-05-10 11:17:00 来源：康之道
进食时感觉累可能是因为工作压力比较大的原因引起的，也不排除是长期睡眠不足导致的，如果现在正在怀孕期间，而且还有早孕反应，也会诱发进食的时候，感觉特别的累。
1、工作压力比较大：工作压力比较大通常会消耗体内的能量，而且还会降低健康的免疫能力，这样就会导致身体出现疲惫的感觉，从而诱发进食的时候感觉累。
2、长期睡眠不足：长期睡眠不足以后会导致大脑造成影响，使身体或者是大脑得不到充分的休息，这样就会引起身体出现不舒服的症状，包括全身无力等，使整个人都显得无精打采，所以在饮食的时候也会存在累意。
3、早孕反应：如果现在是怀孕初期，女性的体质比较虚弱，而且抵抗力也比较差，甚至还会有一系列的早孕反应，比如嗜睡或者是恶心以及呕吐等，这样就会影响到食欲，身体得不到营养的供应，以后就会感觉乏力。
日常生活中一定要养成良好的生活习惯，每天保持充足的睡眠，适当的做运动，这样能够增强自身的抵抗力，而且还有助于食欲的增加。
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快照生成时间：2023-05-11 05:45:23
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