退休老人，不要跟一大群人吃饭

退休老人，不要跟一大群人吃饭

丹尼尔·戈尔曼曾说过：“情感是人类最深刻、最复杂、最神秘的体验之一。”情感是人类最为珍贵的财富，它们可以激发我们的内在动力，让我们更加热爱生命，更加热爱这个世界。

民国时期，谭富英，一位京剧大师，出生于梨园世家。有一次在天津演出，他的众多粉丝兴高采烈地聚集在剧场，一边享受京剧，一边品味着瓜子和花生。然而，有一天，当他演唱到“叫小番”三个字时，音调突然失了调。观众中有人开始发出嘘声。几天后，同样的剧目再次上演，当他再度唱到“叫小番”三个字时，十几位粉丝突然齐声喊“好、好呀”，掩盖了他的音乐小失误，最终，掌声雷动。人生如此，多认识一些朋友，生活就会更顺畅，帮助之手也会更多。吃喝聚会中，很多问题都能得到解决。但是，当我们退休后，社交方式发生变化，与之前相比，聚会的感觉也大不相同。俗话说：“此一时，彼一时。”如果老年人仍然迷恋热闹的聚会，那可能意味着他们还没有真正懂得生活，还让无益的社交活动左右自己。切勿以为，年老意味着时间充裕，过于热闹的生活就会带来幸福。年轻人聚在一起是为了生计，而老年人却应该远离热闹，享受安宁，这才是明智之举。

01人多了，无法周全照顾每个人。曾经参加过盛大宴会的人都知道，在上百人的宴会中，主人很难照顾到每一个来宾，大多数年轻人都需要自己动手吃饭，解决出行问题。只有一部分年迈的老人，能够被安排在宴会上的佳席上，慢慢享受美食，还有人提供车辆接送。亲戚间的聚会通常无法提供良好的体验，朋友、同学和老同事的聚会体验更差。我的母亲已经六十多岁了，去年她和初中同学约在一个乡下的农家餐馆聚会。大家寒暄了几句之后，开始吃饭。有人过于热衷于酒，有人不喜欢辣椒，有人强烈推崇饮酒，场面一度混乱不堪。当时就有人喝得醉醺醺的。老年人醉酒后，会感到很不舒服，身体也未必能承受。喝醉的人立刻打电话叫儿子来接，他儿子开车赶来，第一句话就是：“谁劝我爸喝酒的？他有高血压。”正在喝酒的人都呆住了，组织聚会的人也不知如何是好。更糟糕的是，饭局之后，一群老同学决定去爬山，没有顾及到那些需要特别关照的人，有人还需要靠拐杖才能行走。退休后的老人，身体状况、生活习惯和社交态度各不相同。一群人聚餐对于他们来说并不合适，尤其是对于那些需要特别关照的人，他们应该主动回绝聚会，避免麻烦。如果非要去看看老朋友，最好有年轻人陪同，吃完饭后及时离开。

02人多了，情感就变得复杂而淡漠。有句俗话说：“组织一个同学会，拆散一对是一对。”中年人的聚会常常会引发过去的感情，一些人甚至会展现出不道德的行为。老年人应该更加克制。有些老年人可能已经失去了伴侣，正寻找新的伴侣。在聚会上，往事可能涌上心头，新旧感情可能一起涌现。这种情况显然是“不自爱”的表现。北宋时期的隐士魏野，被寇准邀请参加了一次宴会。在宴会上，有一位美丽的妓女向他请求写诗。魏野为了保持自尊，写下了这样一首诗：“君为北道生张八，我是西州熟魏三；莫惜樽前无笑语，半生半熟未相谙。”这句诗意味着他们并不十分熟悉，因此他们最好保持疏离的关系。退休后，老年人不应再陷入过去的感情中，应该更加克制自己的情感。年轻人聚在一起，是为了奋斗，而老年人则应该远离喧嚣，享受宁静，这才是明智之举。

03三五知己的小聚，是最养生的方式。退休后，我们不必放弃社交生活。相反，我们可以寻找几位知己，小规模地聚会，大家互相熟悉，交谈愉快。可以喝茶而不是酒，享受简单的饭菜，这种聚会通常会很温馨。北宋时的政治家文彦博，七十多岁时，在洛阳组织了一次老友聚会，有名人司马旦、席汝言等参加。这次聚会被称为“同甲会”，文彦博写了一首诗：“清谈亹亹风盈席，素发飘飘雪满肩。”一群老朋友坐在一起，喝茶聊天，写诗，谈论人生，这幅白发飘飘的画面成了一道美丽的风景。这种小规模的聚会，更值得我们去参与。如同《断舍离》一书所言：“不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才足够强大。”不必在乎他人的财富和地位，只需过好自己的生活。如果有一些志同道合的朋友，愿意陪伴你走向老年，一起分享生活的乐趣，那就应该倍加珍惜。退休后，不要再回到热闹的人群中，而是享受家庭的温馨，因为那才是智慧的选择。

04人多的聚会中，你可能会感到这样：“坐在角落里，面无表情，唯一能温暖你的，是手中的一杯热茶。看着人们挤出的虚伪笑容，你感到更加寂寞。”曾经的热闹和友情似乎已经远去。不管谁来请客吃饭，人太多都不是好事，你应该避免给别人添麻烦，也不要自己陷入麻烦之中。告诉自己，离开聚会，没什么大不了的，不必挽留。