大着肚子上班，需要注意哪几点？建议了解下

现代女性不再是温室里的花朵，随着社会的不断进步，男女地位处于平等状态，女性同样可以通过自己的努力闯出一片天地！

不过，对于职场女性们来说，有一个非常特殊的阶段，那就是“孕期”。

孕早期不仅要面对孕吐，到了孕晚期身体也变得越来越笨重。

但是，很多孕妈们也不想为了怀孕彻底放弃工作，所以即便是孕早期有各种不适，也会强忍着上班。

而当进入孕中期阶段后，早孕症状有所缓解，人也变得越来越精神起来，散发着母性的光辉，这阶段同样可以上班，不过到了孕晚期就要谨慎起来了！

孕晚期有太多的未知，特别是对胎儿生产日期的不确定性。

虽然可以根据怀孕日期、胎儿大小等估算出预产期，但毕竟仅仅是估算而已，只有少部分女性才真的会在预产期当天生产！

所以，到了孕晚期之后，就应该警惕起来，在必要的情况下可以选择休“产前假”。

就我国《女职工劳动保护法》的规定来看，当女性妊娠满了7个月以上后，如果工作允许，经过本人申请、单位批准之后，就可请产前假2个半月！

这也就是说：孕妈妈们在七个月之后，如果身体感觉不适，则可以和工作单位进行申请。

在单位批准之后，就能在产前休息2个半月了，随后还可以延续上产假。

不过，虽说准妈妈们有申请产前假的权利，但也有部分准妈妈感觉身体可以承受工作量，在工作中能够获得快乐和充实感，也能实现个人价值。

在这种情况下，孕妈仍然可以继续工作。

以下几个注意事项可千万不要忽视：

一、避免劳累

孕晚期不适合过于劳累的工作，比如长时间久站、体力劳动或用脑疲劳等，都可对宝宝造成影响，甚至会出现早产风险。

所以，这阶段应和领导、同事说明，给自己分配一些较为轻松可以胜任的工作，避免熬夜加班。

二、交通工具

准妈妈们在上班的路上，应谨慎选择交通工具，特别是较为拥挤的公交车、地铁等都不适合孕晚期乘坐。

另外，孕妈自己开车或骑车上班，也存在风险，特别是在即将生产前的一段时间，风险系数较大。

在条件允许的情况下，孕妈最好选择出租车、家人开车的方式接送自己。

三、注意产检

无论孕期处于哪一个阶段，最不能忽视的就是孕检。

每逢孕检之前，准妈妈可提前请假，然后按照医生指示进行检查。

四、不要久坐

上文中已经提到了，孕妈妈们不能过于劳累，但是久坐也不是最佳做法。

久坐不仅会影响下肢血液循环，导致孕妈出现水肿症状，同时长时间久坐也不利于宝宝入盆，还会增加准妈产后肥胖的几率。

所以在坐着工作的间隙，也应起来适当活动。

总的来说，在怀孕7个月之后，如果你感觉身体已经不能承受工作量，又或者是出现了其他问题，都可以提前跟单位或公司申请，在批准之后开始休息。

但是，需要提醒大家一点的是，如果单位或公司强制要求孕妇工作，你也要学会拿起法律的武器，来维护个人权益。