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怎样让亲子陪伴蕴含浓浓的年味?

类别:教育 发布时间:2024-01-31 02:05:00 来源:每日看点快看

本文转自:扬子晚报

家长求助:日常工作忙,女儿学业紧,一家人难得过一个充实的春节。作为父亲,很想趁这个寒假好好陪伴一下孩子,但一时间又不知道如何陪伴,很担心会像以前一样,我把时间给了孩子,孩子感受到的却是不耐烦,不情愿。怎么办?

南京市夏光清德育名师工作室答疑:我们经常听到这么一句歌词:“有钱没钱,回家过年”。家是什么?无论你开心或是不开心,家是一个可以承接你负面情绪的地方,一个永远可以回去倾诉的地方。

年味,就是无处不在的亲情,就是孩子和父母“年”在一起。不少父母都知道亲子陪伴的重要性,却难免会步入陪伴的误区之中。一是认为陪伴时间越长越好,不懂得爱不在于大小,而在于孩子是否需要。二是认为陪伴只是待在孩子身边,看看手机刷刷视频,没有参与到孩子的生活中。三是对孩子所做的事喜欢指手画脚,这成了一种控制而不是关注。四是认为陪伴是妈妈的事,殊不知爸爸的陪伴更有利于孩子思维的拓展、意志的磨砺。

心理学专家蔡智勇教授认为:“高质量的陪伴是要在孩子的‘重要时刻’真正进入他们的内心,这些‘重要时刻’不仅仅是指传统意义上的入学升学、毕业求职和结婚生子,而是对孩子来说那些悲伤、痛苦或自豪的时刻、懂得爱的时刻、绝望和失望的时刻。”

亲子最温暖的时刻,正是有人愿意把自己最美好的一样东西给你,那就是时间。换言之,亲子陪伴更重要的是那个“伴”字,父母要把自己的身份降低到和孩子一样,孩子愿意把父母当作一个“伴”,此时,亲子陪伴才算达到最高境界。陪伴孩子没有标准答案和流程,只有用心而不是用力。

首先,在柴米油盐之外给生活制造一点仪式感。亲子陪伴最重要的一个环节就是互动,对孩子的想法能及时作出热情的回应。不妨列一个“假期陪娃清单”。一家人一起包饺子,把年味盛进碗里;学几句吉祥话,把祝福挂在嘴边;一起扫尘,把压岁钱压在枕头下,看似琐碎的小传统,一定会让平凡的日子发光。亲子之间有了互动,就不必在意陪伴时间的长短,不必费神总想教给孩子点什么,有的只是“相看两不厌”轻松愉悦的时光。

其次,不要让生活只停留在事业上,亲情才是人世间最宝贵的情感资源。陪,是用耳朵多听;伴,是人在心也在。生活的烦恼给妈妈说说,工作的事情跟儿女谈谈,每天一句问候,下班听到开心的欢呼“爸爸回来啦”,餐桌上摆上一束鲜花,临睡前一个拥抱。陪伴不难,就在每个生活的缝隙中。有时,父母陪孩子一起做一件看上去很傻的事,如搭积木、下五子棋、跳皮筋等,与孩子思维和行为同频,事看似小,却能对亲子关系产生正向的影响。

最后,趁着假期,每天为爱关机两小时,享受高质量的亲子时光。《爱的五种语言》一书提出了表达爱、感知爱的五种方式:肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。因此,父母要多关注孩子优秀的那一面,看到孩子潜在的强势智慧和功能价值,寻找到孩子最有陪伴需求的时刻。和孩子养一盆过冬的水仙花,窝在床上共读一本书,看一部有意思的电影,甚至一家人赶一趟集市、庙会,给孩子的生活加入“哇”时刻,更容易留下成长的记忆,让孩子感受到家的温暖、情感的富足,爱和肯定会化成孩子行走世界的底气。

扬子晚报/紫牛新闻记者 王颖

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