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女人有宫寒?别怕!常吃“它”,排出寒气,子宫暖了,人也显年轻!
1、黄芪
黄芪能补气固表,利尿,增强机体免疫功能,还能保肝、抗衰老,三伏天,人体的阳气在外,寒气都在体内,多吃黄芪补气,体内的阳气充足,就能把子宫里的寒气逼出体外,不宫寒。
2、花椒
花椒有温中行气、逐寒、止痛、杀虫等功效,能暖宫驱寒,夏天常用花椒水泡脚,能帮助女性排出体内的老寒气。
3、益母草
益母草,是女性之友,有活血化瘀的作用,对女人月经不调,子宫淤血,子宫寒冷等,都有很好的调节作用,益母草含有多种微量元素,含丰富的“硒”元素,这种元素可以增强免疫细胞的活力,含“锰”,能帮助女性抗气化,抗疲劳,预防衰老显年轻。
4、红花
红花有活血化瘀的功效,通过我们用红花跟鸡蛋一起食疗,把生鸡蛋打一个洞,把红花塞进蛋内,用筷子拌匀,然后一起蒸熟悉,即可,坚持吃3个月,能有效地缓解宫寒,排掉子宫内的淤血,让子宫越来越暖。
5、当归
当归能补血活血,调理月经,在中医里,常用当归来治疗女性痛经、宫寒畏冷,可以用当归片泡水直接饮用,也可以将当归跟红糖、鸡蛋一起煮。补血去宫寒,效果更明显。
6、榴莲
榴莲补称为水果之王,营养丰富,对人体有很大的裨益,榴莲性热,能活血散寒、缓解经痛,在产地,人们常把榴莲当成是产女及身体虚弱的人的补品,榴莲富含多种的维生素,特别是VC,对于美容美白,有很大的好处,因此也有美容养颜的作用,有宫寒的女人,夏天常吃点,有助于排出寒气,改善宫寒,年轻不显老。
女人有宫寒?别怕!常吃以上这6种食物,排出寒气,子宫暖了,人也显年轻!
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快照生成时间:2023-08-26 00:45:05
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