每个人到了中年，最好的活法就是“闭嘴”

都说病从口入，祸从口出，如果你毫无节制，整天生活在灯红酒绿当中，身体早晚有一天会出现问题。如果你不分场合，什么话都往外说，早晚会得罪人，给自己招惹祸端。

无论在工作中还是生活中，有些人就喜欢较真，跟别人理论。尤其是在工作中，只要受到了不公平的待遇，就会找班长去理论，如果班长解决不了，就会找更大的领导。

虽然每个人都应该维护自己的利益，但是有时候即便你找赢了，班长也会对你印象不好，在以后的工作中，就会给你穿小鞋，有好事也不会想着你。

当今社会，有些人性格比较急躁，只要遇到了让自己不舒服的事，不问原因，当场就会跟对方吵起来，甚至还会动起手来。最后经过询问才得知，跟对方一点关系都没有，但是你打了对方，就要承担相应的责任。

而有些人，因为工作的压力，每天都要陪客户吃饭，顿顿大鱼大肉，到最后，虽然赢得了领导的信任，但身体却每况愈下。

有些人年轻时就喜欢拿身体的健康去换取稳定的生活，一旦老了，身体就会出现各种问题，当年挣的钱都要拿出来治病，这样真的值得吗？

其实，每个人的身体健康与否，完全由自己决定。年轻时身体好，可以随意挥霍，但是过了中年，身体的各项机能开始下降，这个时候就不能再像年轻时一样，不知节制。

所以，每个人到了中年，最好的活法就是“闭嘴”。

01，中年后，少聚餐

为什么现在越来越多的人都在忍受胃病所带来的困扰，就是因为年轻时管不住嘴，顿顿烤串和烤肉，再加上酒精的刺激，把胃给吃坏了。

年轻时偶尔出去吃顿饭，同事之间聚餐本无可厚非，有时候还要见客户，那么必然要喝酒，谁也不希望因此而丢了工作，毕竟还有孩子和妻子要养活，就算是妻子有工作，也想给她最好的生活。

有些人，因为工作不顺心或者感情的问题，借酒消愁，殊不知借酒消愁只会让自己更烦恼，对于解决问题没有一点帮助。

所以，人过中年，请尽量远离没有意义的聚餐，毕竟儿女都已经长大，甚至已经走进了婚姻，也没有再让你操心的地方。

每个人都应该了解自己的身体，随着年龄慢慢变大，我们真的要学会管住嘴，能吃素就吃素，能少吃就少吃，能不熬夜就不熬夜。

02，中年后，少管闲事

有些人年轻时就喜欢管闲事，遇到不公的事，就喜欢去管一管。有时候虽然是出于好心，如果你在没有了解事情的真相前，就随便去阻挠或制止，可能会起到相反的效果。

比如，当你的闺蜜因为和老公吵架要离婚，于是就来找你诉苦，可你不但没有问清楚原因，而且直接找到闺蜜的老公，把他臭骂一顿，还劝闺蜜跟他离婚。

可能闺蜜并不想跟他离婚，最后因为你的这个行为，她老公真的跟她离了婚。虽然看上去你是出于好意，想要帮闺蜜讨公道，但结果却是，闺蜜从此跟你划清界限，断绝来往。

又或者你最好的同事因为受到了不公平的待遇，你为了帮他出气，直接去找领导理论。我们先不管能不能帮到他，我们能知道的是，你以后在领导心目中的印象会大打折扣，可能你那个同事还不会领你的情。

所以，人到中年，只要跟自己无关的事，还是不要管。就算是自己的子女跟伴侣吵架了，也尽量不要去管，一旦没有处理好，子女就会怪罪到你的头上。

03，中年后，不搬弄是非

有些人年轻时，只要看不上一个人，就会背地里说对方坏话，而且还会在别人面前说对方的不是。如果对方有些见不得人的秘密，也会告诉其他人，让对方难堪。

这样的事我们年轻时都做过，一旦人到中年，以前认识的人都已经不联系了，再去说对方的坏话也没有意义。

或许有些人会有这样的经历，年轻时因为自己有钱有权，家里的亲戚都会来投靠你，有的人花钱托你找工作，有的人花钱让你帮自己的子女找一间好的学校。

其实这也是人之常情，家里有一个有能力的亲戚，谁不想常走动，多联系，说到底都是为了自己的面子。

一旦你从有钱有权变成没钱没权，那些经常来找你办事的亲戚就会不见踪影。这个时候你就会感叹人心的善变，于是到处跟别人说自己家有个这样的亲戚，从年轻一直说到中年。

如果你想你的子女跟家里的亲戚继续有来往，到了中年就要停止这样的行为，不要继续说亲戚的不是，毕竟你的下一代还要跟亲戚的下一代继续来往。

人到中年，过去的事情没有必要再提，不是为自己着想，而是为了自己的子女着想，同时也是为了让你在子女面前有一个好的印象。

人到中年，有些事要学会想开，有些人要学会释怀，随着年龄越来越大，我们要为自己而活，不能让有些人，有些事影响到自己。

人到中年，要想活得好，就要“闭嘴”。这也是对自己负责，少一些抱怨，多一些理解，少一些聚会，多出去走走，只有这样，才能过好这一生。