“专家来咱县里了！”

本文转自：中国体育报

“专家来咱县里了！”

——2023年全国健身气功走基层专家巡讲活动走进临沂

“专家来咱县里了！”山东省临沂市蒙阴县健身气功协会会长方在明在微信群里通知大家。

体育宣传周期间，由国家体育总局群体司指导、总局健身气功管理中心主办的科学健身大讲堂——2023年全国健身气功走基层专家巡讲活动（临沂站）先后走进山东省临沂市兰山区和蒙阴县，通过科普讲座、功法技术辅导、站点群众解疑答惑和赠送健身指导图书等形式，满足当地基层练功群众想学健身气功、练好健身气功的强烈愿望，把高质量的健身气功指导带给健身爱好者。

活动期间，共组织2场专家科普宣讲和9场功法技术教学指导，武汉体育学院项汉平、北京体育大学庄永昌分别以“气功健身原理和如何练好八段锦”和健身气功概念、健身原理、技术要领、注意事项和干预慢病等进行专题讲座。两位专家还为学员们重点规范了八段锦、易筋经两套功法动作，力求在短时间纠正学员们长期存在的普遍错误，并让他们理解每个动作的健身原理。两县区共计350多名健身气功爱好者接受了健身指导。

专家们用通俗易懂的语言、形象而生动的讲解、精湛的功法技能给每位学员留下了深刻的印象，大家对健身气功的理解也更加清晰，感受到了中国传统文化的博大精深。教学结束后，一位学员表示：“收获非常大，有种豁然开朗的感觉。以前只知道练架子，不明白其中的道理，通过专家指导，对健身气功的原理有了更深入的理解，长期功法技术上的疑问也得到了解决。”学员们明确了学习态度，找准了学习方向，表示之后要带动更多群众加入到健身气功习练队伍中。

临沂市健身气功协会会长王雪梅是本次活动的组织者之一。她介绍说，临沂市健身气功协会有2000多名会员。得知专家来指导大家练功，会员们报名踊跃。因受场地限制，只能让兰山区的58个站点各选派几名骨干参加培训，培训结束后再回到站点把学到的东西分享给其他功友。她说：“能够与专家近距离交流，这样的机会太难得了。希望多组织这样贴近群众的活动。”

此项活动是健身气功走基层专家巡讲系列活动的第四站，此前已经分别在四川省、安徽省和江西省开展。活动由总局气功中心选派健身气功领域知名专家走进基层，为群众开展科学健身指导，宣传健身气功科学原理和方法，满足群众高水平练功指导需求，推广、普及健身气功，惠及民众，传递健康理念，共筑健康中国。活动还将在更多地方展开，进一步传承发扬健身气功传统体育项目和体育文化，让更多群众掌握运动技能和科学健身方法，提高全民身体素质和健康水平，提升健身气功项目发展水平。