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空调温度不宜开得太低这两类人群要小心中暑

类别:健康 发布时间:2024-06-12 14:14:00 来源:每日看点快看

本文转自:济南时报

【高温持续·关注】

空调温度不宜开得太低这两类人群要小心中暑

近日,新黄河记者走访济南部分医院了解到,目前山大二院、济南市第四人民医院等医院还没接诊到中暑患者,但在高温天,中暑、伤风感冒等疾病非常容易出现,市民要注意提防。

济南市第四人民医院神经内三科主任医师朱海英介绍,中暑患者主要集中在两类人群:一个是老年群体,中暑地点出现在室内,他们一般因为怕冷、穿衣太多、不舍得或不敢开空调而中暑,一般中暑后出现萎靡不振、不吃不喝的症状;另一类中暑高发人群是户外工作者,青壮年居多,一般出现晕倒、无力,重者抽搐、意识不清的症状。

“这两类人群一定要多加注意中暑的发生。”朱海英提醒,老人居家即使怕冷,不敢开空调,但一定要采取开风扇等措施把室内气温降下来,即使老寒腿等也不要穿衣太多。户外工作者要多加锻炼增加室外高温的耐受性,减少穿衣。采取避暑降温措施,及时补充含盐或含碳酸的饮品,在室外高温工作一段时间后要注意及时纳凉歇息。在高温预警天,户外工作者最好停工。

济南市中医医院肺病科专家表示,虽然天气炎热,但也不能把空调温度开得太低,尤其室内外温差较大时,更容易引起感冒,一般空调温度在26摄氏度为宜。夏天得了感冒,更要注意清热解暑,吃些像扁豆、绿豆、西红柿等解渴祛暑的食物,或如十滴水、人丹、藿香正气丸等药物。预防夏季感冒,要缓开空调,不要贪凉,可以适当进行耐热训练。把薄荷、竹叶、菊花、连翘等当茶喝,对预防感冒也有很好效果。(济南时报·新黄河客户端记者苏珊)

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快照生成时间:2024-06-12 17:45:06

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