放不下一个人，不用主动联系，做好这三件事，就够了

放不下一个人，就像心中悬着一枚砝码，时时刻刻感到沉重。即使尝试着让自己忙碌，那思念却像幽灵一般，挥之不去。

一段感情结束了，心里依然会放不下，这是很多人都会经历的情感体验。

毕竟，一段感情的结束，常常是单方面的首先转身，很少是双方同时放手。

尤其是女人，即便是分开了，也很不容易放下一段感情。

于是，每当忍受不了那份内心的思念，总是会不自觉地想要联系对方。

其实，放不下一个人，根本不用去主动联系，有时强行挽留，并不能让感情有新的进展。

若主动做好这三件事，或许，会让感情有个重新开始的机会。

与共同朋友搞好关系

心里放不下一个人，往往容易变得主动，不是尝试着去主动联系，就是千方百计地制造见面的机会。

偶尔为之，或许不会有什么影响，但次数多了，就难免会使人产生厌烦的心理。

刻意见面，不如偶然相遇。

其实，真心放不下一个人，并不适合太主动，通常也不宜表现得过于明显。

可以尝试着，与你们共同的朋友多走动，由他来牵线搭桥，大家不时地聚一下，给你们制造偶遇的假象，以便促进你们关系的改观。

这样时不时地相见，既可以相应地缓解你内心浓烈的思念，也可趁机了解对方的近况。

只有及时掌握对方的情况，才能做到心中有数，更好地为你们重新开始，创造有利的条件。

好好爱自己，并发展自己爱好

思念一个人的心情，滋味杂陈，有快乐与甜蜜，也会有苦涩和抑郁。

若内心的焦虑，长期得不到减压，自会对一个人的未来发展，产生极为消极的影响。

因而，想法转移一下自己的注意力，便是一件很有必要的事了。

不如将注意力，都投入到自己身上，好好爱自己，多多注重自己内心的需求与感受。

只有内心感到满足和愉悦，人才会变得明媚，从而保持积极阳光的健康心态。

同时，还可发展自己的兴趣爱好，以提升自己多元化的能力。

当自己变得足够优秀，不仅使自己，凡事都显得更有底气，也会让自己变得更具有吸引力。

爱自己，是爱人的前提，只有自己变得越来越好，才能更好地去爱别人，并具备被爱的资本。

樱花寄语

每一段感情，只要拥有的时候，认真付出过就好，若最终，依然不得不面对分手的结局，那就祝对方安好。

因为，所有感情的结束，不是你不够好，失去了被爱的资本；就是你足够优秀，对方已不能匹配你。

总之，人都是会变得，即使两人曾经很相爱，在彼此眼里是那个对的人，但在日后漫长的相处和改变里，也可能会变得不再对。

人，只有时刻不忘，专注于自身的提升与内心成长，才不会成为他人心里的过去时。

从而，更容易被人珍爱有加，并把握住生命中的美好和幸福。