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NBA场上最自律的4人，首位竟不是詹姆斯！
虽说NBA是一项非常吃天赋的运动，能在NBA打球的球员，哪怕仅仅是替补球员，也是这世界上篮球打的最好的那几百人之一。除了天赋外，球员的自律同样重要，我们看到过太多天赋异禀的球员，因为不够自律，肆意挥霍自己的青春，巅峰期保持得非常短。今天我们就来盘点一下，NBA场上最自律的4人。
第四名：科比布莱恩特，科比在球场上是一名非常自律的球员，他对于自己的训练强度近乎苛刻，虽然说之前已经辟谣了“凌晨四点的洛杉矶训练只是偶发事件”，但是通过科比身边的队友以及球队助教的采访，都知道科比是一非常刻苦的运动员，会给自己增加大量的训练，这也造就了一个传奇球员。科比的单打能力，一直是NBA历史顶级水平，天赋只能占一小部分原因，更多的是通过各种对抗训练，使得自己变得无解。
除此之外，科比在场上也表现得非常强硬，即便手指受伤，也是简单让队医进行处理后，带伤继续比赛，对胜利极其渴望。
第三名：吉米巴特勒，上赛季才创造黑八奇迹，带领热火首轮横扫了当时争冠榜单第一名的雄鹿，让人们再次看到巴特勒季后赛强悍的一幕。作为首轮30顺位的选秀，巴特勒的天赋并不算顶级，2米01的他，臂展只有2米02，能有如今的表现，与他后天的训练与努力有着密切关系。
平时刻苦训练，常规赛不显山露水，到了季后赛球队在关键时刻需要有人站出来的时候，巴特勒会爆发出强大的战役，帮助球队赢得比赛，上赛季季后赛更是带病作战，被记者拍到打完比赛马上去输液缓解疲劳，最终虽然在总决赛败给了掘金，但是巴特勒本人赢得了所有人的尊重。
第二名：詹姆斯，自律几乎就是詹姆斯的代名词，虽然詹姆拥有NBA历史级别的静态天赋，不过还能在38岁的高龄下，场均28.9分8.3篮板6.8助攻的全面数据，这与詹姆斯20年如一日的艰苦训练有着不可分割的关系，这才使得他的巅峰期超出NBA历史上任何一位球星。
除此之外，詹姆斯在生活中同样是一名自律的球员，作为NBA的门面担当，有太多女星对他青睐有加，不过詹姆斯本人却从来没有传出过负面新闻，在球场上他是自律的全能型战士，在日常生活中，他是一个好丈夫，好父亲。积极参加各种慈善活动，也正是因为如此，才让詹姆斯拥有如此多的粉丝拥护。
第一名：雷阿伦，作为一名已经退役的传奇射手，96黄金一代进入NBA，他虽然不是这里面最优秀的球员，但绝对是这里面最自律的一位，球场上专注每一个进攻和防守回合，场下则严苛地要求自己，即便在当时他已经是联盟最出色的射手，扔每天坚持训练自己的投射和运球能力，他的投射姿势堪称NBA教科书。
即便是已经退役后，雷阿伦依旧保持着严格的训练，如今已经48岁的雷阿伦，晒出近照，可以看出他的体脂含量非常低，让大多数NBA现役球员感到汗颜。这位球场上的谦谦君子，在生活中则很少参加活动，用更多的时间陪伴自己的家人。
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快照生成时间：2023-08-18 06:45:03
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