心无旁骛向前冲

本文转自：江西日报

心无旁骛向前冲

——访杭州亚运会江西首金获得者程玉洁

程玉洁（后排左三）夺取亚运江西首金。

本报特派全媒体记者 李 征 文/图

与吴卿风顺利交接棒后，从泳池上岸的程玉洁坐在椅子上大口喘着粗气。看得出来，她已倾尽了所有力量。程玉洁的第二棒，把中国游泳队的领先优势扩大到1秒10。

9月24日晚，杭州亚运会游泳项目的第一个决赛日。女子4×100米自由泳接力决赛是当天的压轴大戏，在前六项决赛中，中国游泳队包揽了所有金牌，国旗六次在游泳馆升起。

“前面听了那么多次国歌，人也振奋起来了。”程玉洁说话略显稚气，但却蕴含力量。参加女子4×100米自由泳接力项目是这名18岁小将首次在杭州亚运会的亮相，她与国家队队友杨浚瑄、吴卿风、张雨霏组成女子接力赛王牌阵容，夺取冠军志在必得。果不其然，第四棒张雨霏把优势再度大幅提升，并保持到了终点。3分33秒96，破赛会纪录！中国队摘取了当天游泳决赛的最后一枚金牌，现场掌声雷动，这也是江西选手在杭州亚运会夺得的首枚金牌。

“前一段时间生病了，今天个人发挥只能算一般。”程玉洁如此评价自己。这块金牌对于程玉洁来说只是起点，为备战明年巴黎奥运会迈出了坚实一步。

程玉洁6岁起学习游泳，2012年9月进入景德镇市游泳学校，正式接受专业训练；2015年5月成为江西省田径游泳运动管理中心的一名运动员。2020年开始，程玉洁的训练成绩突飞猛进，并在2021年6月入选国家队。曾任江西省田径游泳运动管理中心副主任的付锋这样评价程玉洁：水感好，水上姿态轻盈，抱水效率较高。她主要的技术特点是出发后前程拼得凶、途中顶得住，后程还能发力，具备优秀运动员的品质。

回看程玉洁近几年的成绩，可谓一年一个变化，一年一次突破。2021年东京奥运会女子4×100米自由泳接力决赛中，程玉洁与朱梦惠、艾衍含和吴卿风组成的中国队以3分34秒76的成绩获得第7名，并刷新该项目的亚洲纪录。2021年9月，她又获得第十四届全运会女子4×100米自由泳接力比赛金牌。在今年5月的全国游泳冠军赛上，程玉洁包揽了女子50米、100米自由泳项目两枚金牌，成为本次比赛的“双冠王”。更值得一提的是，在今年7月的福冈游泳世锦赛上，程玉洁和国家队队友战胜强敌澳大利亚队和美国队，站上了男女4×100米混合泳接力项目最高领奖台。这也是程玉洁为江西游泳队首次拿到游泳世锦赛金牌。

本届亚运会开幕式的前一天，9月22日是程玉洁的生日，这一天她刚满18岁。“这个生日没有鲜花，没有人唱生日歌，既然已经成年了，就要拿出成年人的气势，不能那么娇气。”程玉洁笑着说。本届亚运会，程玉洁也是一名忙碌的运动员，她还将参加女子100米、50米自由泳以及男女混合接力等多个项目的比赛。这个从小就不服输的女孩说：“借助今天的比赛，算是把自己的状态调动起来了，后面的比赛没有顾虑，往前冲！”