- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
济阳街道运河社区开展运河大集暨“健康生活 膳食营养”知识讲座
类别：健康 发布时间：2025-04-09 11:33:00 来源：大众报业·齐鲁壹点
为提升社区居民健康素养，普及科学饮食知识，倡导健康生活方式，济宁市任城区济阳街道运河社区计生协开展以“健康生活 膳食营养”为主题的知识讲座。
活动现场，社区志愿者以通俗易懂的语言，点明健康饮食对身体健康的关键意义。合理的饮食结构不仅能为身体提供充足的营养，有效预防多种慢性疾病，还能显著提升生活质量。在讲解过程中结合生活实际，深入分析常见食物的营养价值，并针对不同年龄段、不同身体状况人群，给出个性化饮食建议。对于老年人，强调多摄入富含钙和蛋白质的食物，以增强骨骼强度，预防骨质疏松；对于上班族，建议注重三餐搭配，保证营养均衡，提高工作效率。同时，还借助生动案例，揭示不良饮食习惯的危害，如长期高盐、高糖饮食易引发高血压、糖尿病等疾病，让居民们直观认识到健康饮食的重要性。
此次讲座内容丰富、实用性强，不仅学到科学的饮食知识，还纠正了以往错误的饮食习惯。对提升居民健康意识、改善生活质量起到积极推动作用。今后会将健康饮食理念融入日常生活，追求更健康、更快乐的生活方式。
（通讯员 崔萌萌）
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2025-04-09 14:45:03
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于济阳,运河,大集,膳食,健康生活,讲座的资讯：
...化，营造浓厚的节日氛围，增进邻里之间的交流与团结，济阳街道柳行社区开展“灵蛇纳福映团结 邻里迎春共联欢”新年系列“运河大集”主题活动。活动现场，欢声笑语不断，洋溢着一派欢乐祥
2025-02-09 07:39:00
...它独有的文化内涵。揉、搓、捏、点、切、刻、划……在济阳街道龙行社区的黄河大集上，非遗花样馒头体验区吸引着不少居民朋友驻足围观。老师现场亲手传艺，社区居民体验学习，不一会儿，一
2024-10-20 11:52:00
“红色商圈”联盟作为济阳街道运河社区的一项重要举措，旨在通过商户的积极参与，推动社区治理和社会责任感的提升，从而营造更加和谐的居住环境。自2024年3月启动以来，联盟以党建引领，
2024-10-20 23:52:00
近年来，任城区济阳街道深化党建引领，坚持把社区工作落在细上、落在小上、落在实上，从“小”处着手，以“小”见“大”，进一步推动党建引领基层治理提质增效，以小切口做实做细服务，书写居
2024-10-02 09:44:00
为进一步筑牢禁毒防线，净化社区环境，近日，任城区济阳街道运河社区组织网格员、退役军人公益岗志愿者及辖区派出所民警，联合开展禁毒巡查专项行动，深入排查潜在风险，增强居民禁毒意识，共
2025-04-11 10:21:00
...展，帮助居民调节心理适应能力、缓解心理压力，近日，济阳街道电苑社区退役军人服务站组织开展情绪管理健康知识讲座活动。讲座中，宣讲员结合日常生活实际从健康的标准、老年人健康的五大
2025-06-16 12:01:00
近日，任城区济阳街道龙行社区联合凤凰怡康护理院开展“老年人心理健康与膝关节防护”知识讲座。此次讲座聚焦老年人身心健康的两大核心领域，为他们送去了实用的健康知识和温暖的关怀。在心理
2024-09-06 13:44:00
...卫生院医生对其进行专业健康指导，提供就医用药建议和健康生活指南。同时活动邀请中医科医生为现场群众把脉，进行中医健康指导。活动现场，志愿者为在场群众发放健康知识宣传手册，共计发
2025-07-22 20:02:00
...健康保健和日常养生知识，引导群众树立防护意识，培养健康生活习惯。中医康复理疗医师为需要的群众开展推拿、按摩、温针灸等中医康复体验活动。工作人员向群众发放有关慢性病防控知识手册
2024-09-08 21:45:00
更多关于健康的资讯：
厦门网讯 （厦门日报记者 沈彦彦 王元晖）养生美味上餐桌、“药食同源”受青睐、火锅食材花样多。记者走访市场发现，厦门各种秋季时令蔬菜丰富“菜篮子”
2025-10-06 08:50:00
厦门网讯 （厦门日报记者 陈莼）国庆中秋佳节，正是亲朋好友欢聚好时光。无论外出就餐还是居家团聚，市疾控中心提醒：节日饮食“三注意”
2025-10-05 08:34:00
“驴肉火烧必须是方的！”沧州球迷的呐喊声响彻沧州体育馆“地球可以是方的，但是驴肉火烧必须是圆的”保定球迷则亮出巨型条幅坚定回应10月4日晚“河北五超”第八轮沧州对阵保定的赛场上球
2025-10-05 18:19:00
10月3日，张家口市裕兴长糕点店的生产车间内，糕点师傅们正在制作麻油月饼。 河北日报记者 刘雅静摄“来五包麻油月饼，每包里各种馅儿都来一个
2025-10-05 08:36:00
厦门网讯（厦门日报记者 楚燕）记者昨日从厦门市各大医院获悉，假期以来，各医院急诊科消化系统疾病患者明显增多，其中急性胃肠炎患者增多尤为明显
2025-10-04 09:20:00
胶东在线9月30日讯（记者 栾雪 通讯员 李成修 王婧）秋季是儿童腹泻高发期，轮状病毒、诺如病毒或饮食不当都可能让孩子拉肚子
2025-10-04 02:03:00
在大家的生活中，不少人都为了更好的发展，拼命努力，加班到深夜、频繁应酬喝酒也成了很多商务人士每天都必须要面临的事情。长久被忽视的身体
2025-10-02 17:22:00
《2024 中国心脑健康与营养摄入蓝皮书》数据显示，58.6% 的都市人群存在 Omega-3 摄入不足，47.3% 的成年人有不同程度记忆力减退
2025-10-02 17:26:00
鲁网10月2日讯孩子经常脐周疼，时轻时重，尤其在感冒后或者吃了生冷食物后更明显，您是否为孩子反复腹痛、腹泻或肠系膜淋巴结肿大而烦恼
2025-10-02 21:35:00
国庆长假，是一年中难得的出门畅游好时光。无论是奔赴远方的名山大川，还是打卡周边的小众景点，都承载着人们对美好旅途的期待
2025-09-30 10:37:00
在首个全国科普月的浓厚氛围中，2025年9月28日，山东省中医院千佛山院区华佗楼一楼学术报告厅里掌声阵阵。“中华中医药学会于娟科普工作室”负责人
2025-09-30 10:43:00
鲁网9月30日讯（记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧）国庆假期将至，不少市民已规划好行程，准备畅游山水。然而，旅途中晕车
2025-09-30 10:43:00
2025 年 9 月 20 日，初秋的广安乍暖还寒，成都海大中医肿瘤医院罗程主任率领医务团队驱车跨越城市，开启了 “中医进万家
2025-09-30 11:19:00