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本文转自:成都日报
过年最开心的事情之一就是美食当前,亲朋好友欢聚一堂,热热闹闹话家常。对于高血压、糖尿病等慢性病患者来说,一旦感染新冠,出现重症和死亡的风险会相对较高,该如何健健康康过春节呢?昨日,成都市疾控中心以“慢病防控”为主题,为大家准备了几点温馨提示。
□遵医嘱规律服药
高血压、糖尿病等慢性病患者需要长期规律服药,但部分患者忌讳春节期间服药或就医,自行停药,病情出现变化也不及时就医,这种行为健康风险较大,可能导致严重的心脑血管并发症。春节期间应遵医嘱规律服药,切不可随意更改服药量或直接停止服药,出现病情变化及时就医。
□定期监测血压、血糖
亲朋好友见面,难免激动,面对各种美食,也有挡不住诱惑的时候,这些都可能引起患者病情变化。节日期间应定期监测自己的血压或血糖,出现变化,及时调整生活方式,必要时就诊。
□坚持健康生活方式
节日期间应坚持健康的生活方式,饮食均衡健康、睡眠充足规律、饮水及时足量、锻炼适度合理,注意避免节日过度劳累。
□做好个人防护
对于患有基础疾病的市民朋友来说,一旦感染新冠,出现重症和死亡的风险会相对较高。节日期间建议市民朋友们继续戴好口罩,保持社交距离,做到勤洗手、常通风、少聚集,尽量少到人员密集、空气流通差的场所。
成都日报锦观新闻记者 王静宇
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快照生成时间:2023-01-26 05:45:06
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