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奔跑在自己热爱的人生里
本文转自：西安日报
《坚韧的力量——茵晖羽记》作者：李茵晖出版社：华中师范大学出版社出版时间：2023年7月版
■白炜
5岁第一次进羽毛球馆，11岁入选湖北省羽毛球队，16岁进入国家青年队，19岁入选国家队，职业生涯中多次在大型国际赛事中获得前三名……这是中国羽毛球运动员李茵晖的羽球人生。
李茵晖如何与羽毛球结缘？如何开启职业运动生涯？如何走过伤病、比赛失利等人生低谷？如何始终坚持自己的热爱，凭借坚韧的力量逐步走向高光时刻？由世界冠军李茵晖撰写的新著《坚韧的力量——茵晖羽记》给出了答案。这部带有个人自传色彩的成长纪实，分享了李茵晖从幼年到青年的羽毛球运动生涯，字里行间透露着作者对羽毛球运动的热爱，在逐梦路上坚韧不拔、永不言弃的人生态度和积极乐观、敢于挑战、永不停息的体育精神。
阅读本书，给人很大的感触是：找到自己的热爱，是幸运的。纵观李茵晖的成长历程，出身体育家庭的李茵晖，具备良好的身体素质，从小受到家庭影响，得到运动熏陶，幼时尝试过多种运动项目。偶然的机会，她闯入了羽毛球馆，第一次接触羽毛球，就被深深吸引，只挥了几天拍，就敢和比她大得多的人打比赛。从此，她找到最喜欢的运动，开启自己的羽球人生。而她的家人，虽然深知职业运动之路的艰辛，却始终给予她无条件支持，让她自由追逐自己的梦想。又在她面对困难犹豫害怕的时候给她力量，鼓励她坚持自己最初的选择。
坚持自己的热爱，是幸福的，也是不易的。竞技体育的残酷，在于层层选拔。“教练会记录我们每一天的训练情况，随时都有可能来一场比赛或者测试，就是为了看谁能坚持，谁的潜力更大”。被选拔是职业运动员要面对的日常，这需要强大的内心，也需要日复一日高强度的训练以保持自己的实力，因此，职业运动员的生活可以说是单调而枯燥的。因为羽毛球是自己所选所爱，所以虽然训练艰苦，但李茵晖不以为苦，总是珍惜每一次训练机会，练就扎实的基本功，为后面走向国际舞台打下了坚实基础。她在书中写道，从小学一年级开始，每天下午下课后到体育馆进行训练，风雨无阻。八九岁的时候，开始打武汉市的少儿羽毛球比赛。从12岁起，参加集训一周只能回家一次。
在国家青年队，她和队友练极限多球，打完一筐再打一筐，有时一边练习一边哭。进入国家队后，几乎没有休息日节假日，所有的时间都用来训练。备赛期间，于七月酷暑顶着烈日长跑上万米以训练体能，跑到膝盖肿痛也来不及冰敷……始终怀着对羽毛球的热爱，李茵晖全身心地投入训练，不断精进自己的羽毛球技术。在2019年的第16届苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛上，她和队友终于以强大的实力为中国队重新夺回苏迪曼杯，实现了自己成为世界冠军的梦想，让人生绽放出耀眼夺目的光彩。
高尔基说：“天才是由于对工作的热爱而发展起来的，简直可以说，天才就本质而论，只不过是对事业、对工作的热爱而已。”李茵晖用自己的故事，生动地告诉我们，热爱是成功的法宝之一。愿每个人，都能奔跑在自己热爱的人生里，坚持自己所爱，发出自己的光。
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快照生成时间：2023-08-11 05:45:13
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