一个人，是否有福气，从“吃饭”的习惯可以看出来

吃饭时，能暴露出一个人的修养和品质。

一日三餐，是生活的烟火气。吃饭，不但能让人补充能量，而且，还能让一个人完全放松下来。

爱比克泰德说：“是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”

在与人相处时，留意他人在吃饭时，表现出来的修养和学识，能让人判断出，他是否值得深交。

一个人，在吃饭的过程中养成的习惯，与他做其他事情的态度，也有很大的联系。

一个人，是否有福气，从“吃饭”的习惯可以看出来。“吃饭”时，有以下习惯的人，大多没什么福气。

02从点菜的习惯，看人品与修养

不管是贫穷，还是富有，一个人在吃饭时，表现出来的习惯，能看出他对其他事情抱有怎样的态度。

没有福气的人，在吃饭时，喜欢点很多菜，习惯浪费食物。

一个人喜欢浪费食物，往往也有浪费其他资源的习惯。

点菜时，不考虑饭量大小，只要是自己喜欢吃的菜，都会点上一遍；吃自助餐的时候，更是拿上很多食物，最后吃不了都浪费掉。这样的人，不会有太大的出息。

点菜的习惯，还能看出一个人的人品和修养。

有修养的人，吃饭时，会询问一同吃饭的人，有没有忌口的食物，以免让其他人吃得不开心。

有修养的人，在生活中，注重细节，做事谨慎，一丝不苟。

如果，点菜时，总是只顾及自己的口味，总是点很多菜，不但不顾及别人的感受，而且还浪费资源。这样的人，在做事时，心中无城府谋略，不懂得合理利用资源。

修养越好的人，会合理地点菜，顾及他人的口味和感受，在待人处世，往往也会更有分寸感。有修养的人，更有福气。

03进食的习惯，能看出身体健康的程度

从吃饭，能看出一个人的生活习惯是好还是坏。

注重自我保养的人，在吃饭时，细嚼慢咽，按时吃饭。吃饭时，注重自我饱腹感，不会吃得过饱，不贪嘴。

而不注重自我保养的人，不按时吃饭，遇到自己喜欢吃的菜，狼吞虎咽，暴饮暴食。吃饭，只考虑自己的喜好，从不计较是否健康。

“病从口入”，如此吃饭的方式，很容易因为满足口腹之欲，而引起身体上的不适。

控制不住进食的习惯，太爱吃肥腻的东西，血压血脂就会升高；爱吃甜食，会体重超标，因肥胖导致其他疾病上身。

吃饭时，一个人看到自己喜欢吃的菜，就狼吞虎咽，说明他是一个自私，不顾及他人感受的人。

不善于控制口腹之欲的人，往往内心自控力差，内心贪念多，很容易让他人敬而远之。

真正有福气的人，善于控制自己的“口腹之欲”，注重餐桌礼仪，待人十分有礼仪。不但，能维护好自己的健康，而且，还能树立良好的个人形象，获得更多的人心。

04从吃饭，看出一个人的为人处事

卡耐基在《人性的弱点》中写道：“只为自己着想的人是无药可救的，他们是没有教养的人，无论他受过什么样的教育。”

与人吃饭，如果只想被他人请客，却从不主动请他人吃饭，往往不容易得到人心。

别人请客时，点很贵的饭菜，过自己的嘴瘾。有好吃的，就先下手抢着吃。挑挑拣拣，只把自己喜欢的吃掉。

从不买单，抱着“蹭吃蹭喝”的目的，与他人攀关系，别人会瞧不起他。

在吃饭时，只在乎自己的利益，不在乎别人的感受，不得人心。

真正有修养，有前途的人，在请吃饭时，懂得礼尚往来。在与他人一起吃饭时，不但会主动买单，而且还会顾及别人吃饭的口味。

无论做什么事情，最先要学会的，就是做人。

若，一个人人品不端正，缺乏教养，很难有好的前景，人生难以取得成就。

在吃饭时，懂得礼尚往来的人，往往是善于经营人脉的人。

05总结

人生路上，好好吃饭，好好做人，才会有好的福气。

《菜根谭》中写道：“处事让一步为高，退步即进步的根本；待人宽一分是福，利人是利己的根基。”

在饭局上，吃饭吃的是人情世故，也是看一个人如何为人处事的窗口。

若，一个人吃饭时，表现得太差，自私自利，让人不愿接近，那么在做其他事情时，也会举步维艰，没有人愿意出手相助。

人生，本来就是一场修行。先学会做人，有一个好的品行，才能成为一个靠谱的人。如此，在人生路上，才能获得更多的机遇与福气。