面对背叛，是情感路上最难被承受的坎坷，离婚会不甘心

曾经看过一个小故事：

有两位准备横渡海峡的船长，海峡的上空乌云密布，预示着会有一场暴风雨，面对同样的阻碍，他们选择了不同的应对方式。

第一位船长命令手下人往船上搬石头，他认为要让船载重加重，船在暴风雨中才会更稳。第二位船长命令手下把船上一切没用的东西都扔掉，他认为船越轻越容易快速的冲过暴风雨。

结局很显然，第一位船长带着手下顺利的横渡了海峡，第二位船长的船在横渡海峡的过程中被狂风暴雨掀翻了。

这个小故事告诉我们，有些时候适当的沉重不仅仅只会让我们感知到负重和疲惫，它还会让我们变得沉稳，有毅力，更具有潜力。

在情感的路上，很的成长也多少源于情感的坎坷，一帆风顺的感情很少有，只有能够接受住变化的人，才可能更在情感的路上走的更稳。

背叛，是情感路上最难被承受的一种坎坷，面对背叛的人，总会有一种感受：离婚会不甘心，不离婚又会很痛苦，所以最后不知该如何选择。

或许，想明白前文关于“负重”的故事，就不难发现，面对背叛，还有一个两全的选择。

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时有因为感情遇到背叛而给我留言的读者，从载满他们迷茫又痛苦的文字里，我能够深切的体会到那种曾经深爱且笃定付出、原本以为会彼此相伴到老的期待，也能够体会到一切都变了、从此失去信心的无助和痛苦。

背叛，是换做谁都不想经历的情感问题，背叛，是足以让一个人怀疑过去以及未来的伤害。

这份痛苦并不是那么容易被接受，因为没有一个人设想过自己的感情里会多出一个人，也没有一个人会轻易的对感情说不在乎。

与一个人走进感情、步入家庭，就没想过要分开，却要面对分不分开的选择题，当然会痛。

离婚会痛，这份痛多半是不甘心，不愿接受，没办法面对一个人重新开始的未来，还有舍不得让孩子在单亲家庭长大；

不离婚也会痛，痛的是没办法接受对方放肆的态度、没办法释怀他可以忍心伤害自己的行为，不离开就会承受很多的妥协无奈和对生活的迷茫。

这时候，怎么选都是艰难的，怎么选也都是不够成熟的，离开是气愤下的冲动，不离开忽略自我的彷徨；

怎么选都可能后悔，也都可能过不好接下来的生活，唯有先有学会建设自己，让自己能够更加有应对背叛的能力，才是两全的选择。

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被背叛是一种被否定被辜负的痛苦，也是一种情感路程中的考验。

考验的不只是这份感情里，彼此之间的忠诚度有多少，考验的更是一个人面对挫折和变故的应对能力。

这份能力从何而来，从一个人的内心而来，从这个人的人生格局而来，如果这些都有些弱的时候，就要从ta在背叛之痛下的成长中而来。

背叛会带来沉重的痛苦，也会同样带来成长，任何负重的前行的路，留下的除了脚印之外，一定还会有让人深刻感悟以及重新踩实的路。

面对背叛，要如何才能够让自己得以建设，然后让自己能够因此而更好的开始以后的生活呢？

首先，在背叛面前，做自己最好的陪伴者。

背叛之所以会让人觉得痛苦，其中一点原因就是会让被动承受背叛的人觉得自己很孤独，身边最爱最信任的人都不值得信任，自己还可以依靠谁。

这种忽然的孤独，这种一个人无法轻易面对的孤独，很容易放大背叛带来的影响和痛苦，也会因此让人失去勇气和理智，做出一些不受自我控制的行为和选择。

对于背叛，轻易做选择离开还是留下，都是一种自我逃避痛苦的行为，而且逃避的最后是不成熟的选择，会给自己带来更多的不稳定的生活，和不确定的生活状态。

所以，当感情遇到背叛，当自己一个人面对痛苦无从选择不知如何面对时，记得做自己的陪伴者，告诉自己暗示自己，你会一直陪着自己，你并不是一个人。

先安抚自己的情绪，让自己慢慢从痛苦中冷静下来，冷静了，才会更全面更精确的为自己做分析，才会看到生活更多的可能性，找到更多可以让自己安稳的讯息。

内在安稳，就会更能辩证的看待背叛，让自己在承受痛苦的同时也变得强大，内心变得强大，就是建设自己最基础的一步。

其次，面对背叛，做自己最好的支持者。