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无痛分娩前了解这4个问题，产时更安心，了解下
对孕妈妈来说，世界上最伟大的发明莫属分娩镇痛了。生孩子是一种什么体验，具体是什么大多数妈妈可能描述的都不尽相同，但是疼得死去活来应该是妈妈们共同的记忆。随着分娩镇痛的推广，越来越多的妈妈认识到了无痛分娩，不用再承受分娩的痛楚，不再惧怕生孩子，让生娃儿变成了一件舒适快乐的事情。
不过，在妈妈选择分娩镇痛之前，你需要知道这些事情，让生娃儿变得事半功倍。
1、上了无痛后抓紧时间休息。一般情况下开三指才能上分娩镇痛，就我自己的经验来说，开三指对我来说已经是痛得睡不着觉了，假如阵痛折磨的你无法入睡，第二天铁定是没有力气生娃儿的，所以妈妈们上了分娩镇痛之后一定要好好休息，因为你不知道你什么时候会生，所以要抓紧时间多休息一会，储备体力，为生孩子攒点力气，即使睡不着，躺下闭目养神也是好的。
2、补充能量。因为我所在的医院是开三指才能上分娩镇痛，所以之前因为痛根本连饭也吃不下去，上了分娩镇痛疼痛有所缓解以后抓紧时间吃饭补充能量，生孩子是个力气活，除了要休息好，还要吃饱，这样才能有力气一次一次的发力。
3、镇痛泵适当就好。你说生孩子一点都不痛是不可能的，你要随着每次宫缩发力，如果镇痛泵开得太大，对宫缩不敏感，反而坏事，所以镇痛泵适当即可，它只是减轻疼痛，并不是完全止痛。之前咱们储存了能量，保留了力气，就能更好的发力，也加快的产程，让生娃变得事半功倍。
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快照生成时间：2023-07-26 06:45:09
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