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“包马”训练营助跑
类别：体育 发布时间：2024-06-03 00:49:00 来源：每日看点快看
本文转自：包头日报
跑友在训练营进行热身训练。
□文/记者 李楷谨 图/记者 许家轩
本报讯 随着包头马拉松赛事日益接近，报名参加“包马”的跑友们已经开始了紧张的训练备战。6月2日清晨，浙商银行·2024包头马拉松赛官方训练营活动在赛汗塔拉城中草原拉开帷幕。
一大早，大家便在教练的带领下开始热身运动。来自包头酷跑团的跑友白会伶告诉记者：“每一届‘包马’我都报名参加了，今天来参加训练营也是希望再提升一下自己的成绩，争取一年比一年跑得好。虽然参加了不少城市举办的马拉松比赛，但是家门口的‘包马’是让我最期待的。”
早上七点半，随着一声令下，在赛汗塔拉的微风中，不同年龄段的跑友踏上了训练的征程，进行间歇跑训练。训练中，一声声响亮的口号、整齐向前的步伐、热火朝天的景象，足以显示马拉松的魅力。
训练结束后，由专业的教练带领跑友进行赛后拉伸，帮助大家放松肌肉。据现场的运动康复教练王瑜介绍：“我们在训练过程中会向大家普及跑步的技巧和注意事项，帮助跑友安全科学完赛，助力‘包马’顺利举行。”
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快照生成时间：2024-06-03 05:45:03
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