母乳喂养的优越性

本文转自：来宾日报

孕妇分娩后，初始分泌的乳汁为初乳，然后是过渡乳，3-7天以后转化为成熟乳，这就是母乳。母乳喂养的益处很多，包括母婴健康、婴幼儿营养、免疫、发育、心理及社会、经济、环境等，这些优点在母乳本身成分和母乳喂养过程中体现。

我们可以发现，凡是吃母乳的孩子，大都红光满面，健康活泼，而且长大后体质强健，较少生病。而用其他母乳替代品喂养的孩子，往往体质较差，这是什么原因呢？这当中的奥秘就出在母乳的营养成分上。

母乳含有丰富的营养物质，其中含蛋白质10~16g/L，足够维持婴儿的需要，并参与机体免疫功能的调节；含脂肪3.5~4g/dl，可提供50%左右的热量，促进中枢神经系统发育，其中亚油酸含量高，容易吸收消化；含胆固醇20mg/dl，为神经发育及合成胆盐所必需；含碳水化合物主要为乳糖7g/dl，可促进双歧杆菌的生发，从而抑制病菌生长；还含无机盐类，其中铁质49%~70%能被机体吸收，为婴儿生长发育及制造血液所必需；维生素类物质可使婴儿不易发生维生素缺乏症。

母乳具有免疫功能，含疫球蛋白SlgA、IgM、IgG、乳铁蛋白、溶菌酶、双歧因子、活性细胞、淋巴细胞（T细胞和B细胞），这些免疫物质能增加婴儿的抗病能力，减少婴儿腹泻、呼吸道和皮肤感染的危险，且能预防过敏。

母乳营养价值高，易被婴儿吸收消化和利用，因为母乳蛋白中婴儿所需的氨基酸含量多，各种氨基酸的比例适当，故利用率高。另外，母乳蛋白中白蛋白占三分之二，白蛋白在胃内形成的乳凝块小，易于消化吸收，这一点是其他任何乳类都比不上的。

母乳喂养还能增强婴儿的抗病能力，尤其是初乳和过渡乳中含有较多的分泌型免疫球蛋白A及其他免疫球蛋白和多种微生物抗体，对许多细菌和病毒有抵抗作用。母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可直接灭菌。乳糖有助于乳酸、双歧杆菌生长，乳铁蛋白多，能抑制大肠杆菌的生长和活性。人乳还有直接保护肠粘膜的作用，保护肠粘膜免受细菌侵犯。母乳喂养还能增强母婴感情，使婴儿得到更多母爱，增强安全感，对孩子的性格形成有积极影响。

尽早给宝宝哺乳，不但可以加速子宫收缩，加快恶露排出，还有利于子宫尽早恢复。哺乳可以减少母亲患乳腺癌、卵巢癌的发病概率，促进钙有效吸收，还可预防骨质疏松症，增加母婴感情。产后早早吸吮，妈妈乳汁分泌就早，宝宝吸吮多，妈妈乳汁分泌就多。按需哺乳，宝宝饿了就喂，妈妈涨奶了也要喂，不限时间次数。

轮流哺乳排空乳房，让每侧乳房都有排空的机会，防止乳汁淤积在乳房里导致乳管不通，发生乳腺炎。养成良好的哺乳习惯，有意识训练宝宝，使喂奶间隔时间逐渐延长，让宝宝的胃肠和妈妈的身体都有时间休息。需要注意的是，不要让宝宝含乳头睡觉。如果妈妈需要和宝宝分开，暂时不能哺乳，一定要坚持定时挤奶，以保持乳汁分泌。母乳喂养不仅使婴儿从乳汁中得到适合其生长发育所必须的营养和增强抵抗疾病能力的物质，还能避免人工喂养时因代乳品调制不当造成营养不良，或奶瓶奶头污染而引起感染。

母乳随时可供给婴儿，母乳不会在乳房中变质，即使母亲几天未哺乳，乳汁仍是新鲜的。母乳喂养的婴儿有安全感，较少哭啼。哺乳时母亲对婴儿无微不至的关心，能及时发现婴儿的各种变化。母乳喂养对婴儿的好处可归纳为以下几点：

1.研究表明，大多数6个月以内的纯母乳喂养婴儿生长发育适宜。

2.纯母乳喂养的婴儿具有降低腹泻、呼吸道和皮肤感染的危险，且能预防过敏。

3.吸吮时的肌肉运动有助于婴儿面部正常发育，特别是牙齿发育。

4.婴儿频繁地与母亲皮肤接触，受照料，有利于促进婴儿心理与社会适应性的发育。研究表明，母乳喂养还有助于孩子的智力发育。

十月怀胎，一朝分娩。自然分娩是人类繁衍后代的正常生理过程，也符合自然规律，有些新生儿妈妈为了保持体形而选择奶粉喂养，也有很多母亲由于工作繁忙，经常用牛奶或奶粉代替母乳喂养孩子。其实，母乳中含有的多种营养成分与其他动物乳汁不同，是动物乳汁不可替代的。

（贵港市人民医院产科 陆兆柏）