青春期的孩子是否无法沟通

本文转自：眉山日报

协办 单位

眉山市教育和体育局

眉山市妇女联合会

眉山市未成年人保护工作委员会办公室

特别鸣谢

眉山市精神卫生中心

东坡区图书馆金龙分馆

一说到青春期的孩子，家长们似乎总会将其和“叛逆”“厌学”等词联系在一起，觉得跟他们无法沟通。我们是否考虑过，其实孩子在这个阶段有他们的烦恼，不好沟通也许是我们的沟通方式出了问题？本期《守护成长 丫丫有话说》邀请到眉山市精神卫生中心的心理治疗师张珂莹一起关注“青春期的孩子是否无法沟通”。

问题一

青春期的孩子要面临哪些考验？

【张珂莹】提到青春期，很多家长都如临大敌，叛逆、敏感、对抗、厌学等标签不由自主就冒了出来。作为家长，我们总是害怕孩子来到青春期，感觉这个阶段的他们就好像变了一个人，不仅变得难沟通，也难接近，但我们却没有考虑过，其实孩子在这个阶段也有他们的烦恼。

这个阶段的孩子，普遍已经经历了身高、体重、外貌、第二性征的巨大变化，往往会出现情绪化、脾气暴躁、不服管教、焦虑、抑郁、学习动力减弱等问题。这个时候，父母不要动不动就指责孩子“叛逆”“厌学”，是个“坏”孩子。因为青春期孩子的大脑其实和我们成人的大脑是不一样的，前额叶没有长好，让青少年具备了做事不专注、缺乏自我控制、情绪化等缺点，这是受生理发展局限的。同时，进入青春期的孩子，随着身体的发育、所学知识的增加、阅历的增长、自我意识的增强，他们逐渐渴望获得独立，得到父母的尊重，被父母视作成年人。他们一方面极度渴望摆脱对父母的依赖，另一方面又无法在精神上、经济上摆脱对父母的依赖，因此，极易对父母产生“逆反心理”。

除了生理和心理变化所带来的情绪上的不稳定，随着年级越来越高，孩子的学习压力也是不断增加的。当所有问题纠结在一起，让人应接不暇，青春期孩子，也就被抛在了这一团乱麻之中，心有余而力不足。所以，家长们不要认为孩子的一些叛逆行为是故意唱反调，甚至认为是思想品德问题，而要充分认识叛逆心理是青春期孩子一个正常的心理特征，一定给予孩子特殊关注，做好孩子的心理导师。

问题二

青春期的孩子是不是无法沟通？

【张珂莹】青春期的孩子总是充满着疑惑，不少父母因不懂如何与青春期的孩子进行沟通、相处而感到焦头烂额，于是他们通常认为青春期的孩子是无法沟通的。其实家长与青春期孩子沟通不畅，关系紧张，这几个原因很普遍：

青春期是孩子从儿童到成人的过渡期，他们渴望展现自己的独立性和自我意识。因此，他们可能会更倾向于自己处理问题，而不是与父母分享。也有的家庭可能存在不和谐的因素，例如争吵、冷战等，这些都会让孩子感到不安和厌烦，进而导致他们不愿意和父母沟通。

父母不关心孩子的内心想法。有的父母平时忙于工作，不关心孩子的感受想法，也不了解孩子的兴趣和爱好，更不理解孩子这个时期所经历的困惑、困难等。被父母忽视或不理解，都可能会导致孩子感到孤独和无助，也会加深他们与父母之间的隔阂。

父母对孩子提各种要求，沟通交流的话题只有学习。“望子成龙，望女成凤”的心态，以及害怕孩子在青春期里过于叛逆，使得不少家长对孩子期望很高，管教过严、干涉过多。青春期孩子比较敏感，他们可能会认为父母对他们的期望过高，或者父母的期望与他们自己的兴趣和目标不符，也会增加亲子矛盾、冲突的可能性。

家长沟通方式不对，用发火的方式代替平心静气的教育或冷冰冰的大道理代替心贴心的交流。有的家长认为要保持绝对的权威性，孩子必须绝对服从自己，习惯给孩子灌输“大道理”或是一遇到问题就非打即骂。如此一来，孩子更易表现出逆反心理，与家长爆发争吵、冲突。

青春期孩子不愿意和父母交流的原因是多种多样的，但这并不意味着他们不需要父母的支持和关爱。父母们可以通过尊重孩子们的独立性、理解他们的感受和想法以及提供必要的支持来建立更紧密和健康的家庭关系。

问题三

父母如何与青春期的孩子相处？

【张珂莹】面对青春期的孩子，父母要学会用智慧、知识去帮助、引导他们。对于理想化的亲子关系，心理学家温尼科特有句话是“不含诱惑的深情，不含敌意的坚决”。“不含诱惑的深情”指父母是真的要去看见孩子、关心孩子、理解孩子，而不是在关心的背后隐藏很多控制和诱惑。比如，我今天对你好是希望你明天可以去上兴趣班、参加比赛之类，这样的情感就是带有诱惑性的。“不含敌意的坚决”是指孩子在成长过程中，比如前额叶没发育好的时候，难免会做很多可能在我们看来很不可理喻的事情，我们应当边界清晰地与他们沟通、温和而坚定地制止，而不是借机去羞辱贬低否定孩子。

和青春期的孩子相处，我们要理解和尊重孩子的变化，给予他个人空间。青春期身体、心理上的各种变化，可能会让孩子们感到不安和困惑，作为父母，我们要理解孩子的变化和需求，认真倾听他们的真实想法、困惑和压力，不要否定他们内心的真实感觉。孩子希望自身得到认同，希望家长与他平等相处，家长要在朋友和家长的角色之间合理转换，要尊重他们的选择和决定，给予他们适当的空间和自由，让他们有自己的想法和决定，同时注意引导和监督，避免过度控制和指责。

家长要跟孩子建立良好的沟通，承认孩子。青春期孩子情绪起伏比较大，家长谈话一定要注意时间场合，注意技巧，学会察言观色，有时正话反说效果会更好，表扬和鼓励的作用永远大于批评。在孩子面前不要扮演全知全能的父母角色，适当地装傻，不讲究权威，沟通时培养孩子的尊严。对孩子感兴趣的事物表现出兴趣以至于欣赏，切莫用自己的价值喜恶来评断孩子的鉴赏力。要知道，孩子对父母的价值判断非常敏感，父母反对他所喜欢的，他会感到焦虑和冲突，容易和父母抬杠。总之，与孩子进行朋友式交流，孩子不寻求帮助，父母不要主动，但当他有求于你的时候一定要有回应。平时可以和孩子说一些没用的话，哪怕聊八卦、游戏，时间久了，他就什么都愿意跟你说。如果你跟他聊的都是有用的，他会觉得自己没有那么多有用的可以跟你聊。

孩子的成长是一个慢过程，所有人都应该接受这个观点，把心放宽一点，把要求放低一点，我们会发现孩子其实很可爱，孩子叛逆时需要生活教他们成长。

结语

青春期是孩子成长过程中最具挑战性的时期，父母要关注他们的感受，尊重他们的独立，也理解他们的艰难。这样，才能和孩子一同携手成功经历这场考验和蜕变。

如果你在家庭教育、亲子关系、权益保护等方面有什么问题，欢迎在线留言，《守护成长 丫丫有话说》将为你解答。

眉山日报全媒体记者 余毅 整理