科研和体育，都要追求更高更快更强

本文转自：浙江日报

科学家中的“跑男”、西湖大学校长施一公——

科研和体育，都要追求更高更快更强

本报记者 严粒粒 纪驭亚

神圣的亚运之火，再次回到杭州。这一次，执炬奔跑的人群里，有一位科学家中的“跑男”——西湖大学校长施一公。

许多人都认为，这位酷爱跑步的校长做火炬手是最恰当不过了。2008年，刚回国工作的他，由于种种原因，遗憾错过了成为北京奥运会火炬手的机会。此后的这些年里，他始终坚持着跑步的爱好。这次杭州举办亚运会，他成为了火炬手。杭州，不仅成为他事业的追梦地，如今更成为他的圆梦之地。

上午9时20分，施一公在人群的欢呼声中站上火炬传递第二棒起跑点。他，步姿轻盈，身姿挺拔，一看就是长跑“专家”的体态。

其实施一公并非从小就是体育运动爱好者，也谈不上有跑步天赋。初三那年，他意外报名参加了校运会1500米长跑的比赛，结果跑了倒数第一；此后，凭着一股不服输的倔强劲儿，施一公开始长期练习跑步；进入清华大学读书之后，由于长跑队只招收专业运动员，他便转练竞走，直到在校运动会上创下全校竞走项目的纪录，并拿下国家二级运动员称号。

几十年后的今天，跑步早已成为施一公的一种生活方式。“两三天不跑步就很难忍受了，四五天不跑步真的会抓狂”。

他有多热爱跑步？2018年4月，施一公在刚获聘西湖大学校长之际，就在西湖边跑了一圈，以此宣告他人生新征程的开始；当年8月26日，学校博士开学典礼当天，施一公先带着几位同事清晨5时就在西湖边跑了11公里，然后参加开学典礼，并邀请学生加入；此后每一年的开学典礼当天，清晨5时多，他都会带着师生一起在学校跑步，庆祝一个新的开始……常常是年轻的学生们气喘吁吁，跟不上他的步伐。

更不用说，他还曾多次参加马拉松比赛，仅用时1个半小时左右，就能完成半程马拉松（约21公里）；又在53岁“高龄”时，仅用时3小时34分56秒，就完成了人生第一次全程马拉松（约42公里）。这些成绩，已达马拉松大众选手中的“精英级”标准。

因此，他获聘了杭州马拉松形象大使、广州马拉松宣传大使。现在如果在百度上搜索“最热爱跑步的大学校长”，会立刻跳出推荐答案“施一公”。

纵观世界，许许多多才华横溢的科学家同时也是优秀的运动健将。钟南山参加过首届全国运动会，一举打破400米跑步比赛纪录；袁隆平差点进了国家游泳队；斯蒂芬·霍金则是牛津大学赛艇队的一员……

科学家擅长用科学原理来寻找缘由。施一公解释，跑步能增强心肺功能，促使大脑分泌多巴胺，不仅改善人体机能，还使人感到快乐。这些是对提高工作学习效率、实现“为祖国健康工作50年”的保障。

另一方面，施一公相信，跑步的好处更在于磨练心智。“体育锻炼是一种自强的精神，是一种受益终生的生活方式。我的家族并没有运动传统，我也没有运动天赋，但这些恰恰能转化为促使我成长进步的优势。”

跑步，也为施一公带来观察一座城市的独特视角。他发现，清晨，尤其是周末的清晨，西湖边跑步的人，在这四五年里越来越多。亚运的到来，正让杭州“跑”起来，城市的风貌也在这些生活中可感知的变化里不断焕新。

跑步带来的向上精神是可以通向各个领域的。施一公所从事的基础科研，又何尝不是一场“寂寞的长跑”。研究周期长、不确定因素多、出成果较慢、成果转化难……每一位科研者的跑道上，总会有着种种“障碍”需要“熬过去”。坚韧是长跑者和科研人不可或缺的品质。

“人生不像马拉松。马拉松有终点，而人生没有，科研也没有。我们永远得往前走。”施一公认为，如若用更长远的眼光看待跑步，不如不再将其视为一种体育竞技，而是一种生活享受——在克服困难、战胜自己的征途上，享受沿途所见的风光、清晰可闻的心跳。

现在，当把工作和生活重心挪到如诗如画的杭州，施一公觉得无比幸运。“淡妆浓抹总相宜”的西湖，有多少诗词典故的润色；江潮涌动的钱塘江堤，有脉脉江南难得的壮观辽阔；还有杭州本地人常去的湘湖、铜鉴湖，美景也丝毫不输……“这一刻，科研道路上的长跑也便不再难熬，每时每刻都在收获生活的美好。那种愉悦能享受一辈子，是很多年后还能想起来的幸福。”

这也正是亚运火炬手施一公想要传递的体育精神，乃至人类精神——不仅是运动员在体育赛场上要更高更快更强，我们每个人也要有战胜自己的勇气和信心。同时，还要把享受健康运动作为一种生活方式。这些精神，应该像火炬接力一样，一棒接一棒，在一个家庭、一个城市、一个国家里传承下去。