• 我的订阅
  • 健康

用多不饱和脂肪酸调节血脂的方法,适合你吗?建议看看

类别:健康 发布时间:2023-05-02 19:56:00 来源:小肆说健康

高血脂是一种慢性代谢性疾病,主要与血脂的代谢异常相关。高血脂、高血糖和高血压,被称为“三高”,其中高血脂在人群中的发病率,仅次于高血糖导致的糖尿病,这与人们的生活密切相关,现如今生活条件好了,吃的食物也更丰富了,一些人经常摄入大鱼大肉,从而导致身体血脂飙升,这种情况并不罕见。

但是,要想控制血脂水平,除了控制饮食之外,必要时还需要依赖于药物。多不饱和脂肪酸就是降血脂的一类常规药物,很多人对这类药物有所了解,但是其药理机制是怎样的?如何发挥降血脂的功效?使用的过程中,需要注意哪些问题?是很多人不清楚的,看完这3点你就知道。

1.多不饱和脂肪酸的药理机制是怎样的?

用多不饱和脂肪酸调节血脂的方法,适合你吗?建议看看

临床上针对高血脂患者,采用的多是多不饱和脂肪酸抑制剂,这类药物常见的有草油和海鱼油。多不饱和脂肪酸抑制剂之所以能够降血脂,就是因为它可以抑制肝内脂质和脂蛋白的合成,促进胆固醇随着粪便一起排出,并且还能够抑制肠道对胆固醇的吸收。

这样一来,既降低了肝脏对极低密度脂蛋白的合成,使极低密度脂蛋白含量越来越低,进而促使三酰甘油的水平继续降低,这对于整个血脂的代谢都会造成一定的影响。

另外,多不饱和脂肪酸抑制剂还可以扩张冠状动脉,减少血栓形成,对于延缓动脉粥样硬化的形成,也是有积极作用的。

2.多不饱和脂肪酸抑制剂适用哪些人群?

用多不饱和脂肪酸调节血脂的方法,适合你吗?建议看看

虽然说降血脂是一个长期的过程,但控制“一进一出”,既要注意饮食的调理,避免高脂饮食,又要注意药物的合理利用,促进血脂代谢,将血脂尽快的排出去,这样才能够更好的控制血脂水平。

多不饱和脂肪酸抑制剂就属于后者,可以促进血脂代谢,临床上可以广泛适用于高胆固醇血脂、高三酰甘油血症,以及混合型高脂血症,等等,这些患者都可以采用这一类药物降血脂,并且还能取得不错的降脂效果。

但是提醒大家一点,尽管多不饱和脂肪酸抑制剂能够发挥降血脂的作用,但是对于降脂期间,必要的饮食调理还是要照样进行,切忌大鱼大肉,否则不仅无法控制血脂水平,反而还会影响药物功效。

3.使用多不饱和脂肪酸抑制剂需要注意哪些问题?

用多不饱和脂肪酸调节血脂的方法,适合你吗?建议看看

虽然多不饱和脂肪酸抑制剂的降糖效果不错,但是药物都有自己的缺点,不适合的人群应该慎重考虑使用。比如说有出血倾向的人群,就不适合使用这类药物,否则会加重出血的几率。

另外,对于使用该类药物后导致胃肠道出现严重不良反应的人群,也应该立即停药。不仅如此,对于这类药物过敏的人群,也应该避而远之。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-05-02 21:45:06

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

钙可以与脂肪酸结合,形成不溶性的钙盐,从而减少脂肪酸的吸收
...血脂有着直接的影响。牛奶中的脂肪主要分为饱和脂肪和不饱和脂肪。饱和脂肪是一种不利于血脂调节的脂肪,过量摄入会导致血脂升高。而不饱和脂肪则有助于降低血脂水平,特别是单不饱和脂肪
2024-01-05 10:29:00
国人爱喝的这杯几角钱的饮料,每天一杯,有助于调节血脂
...有一定好处。2. 大豆磷脂大豆中脂肪含量为 15%~20%,其中不饱和脂肪酸占 85%,亚油酸高达50%,同时还含有对心脑血管有益的磷脂
2024-01-18 11:55:00
64岁阿姨的降血脂秘诀:常吃这一零嘴,医生都称赞
...常见的坚果——核桃。核桃是一种营养丰富的食品,富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E等成分。其中,不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,从而达到调节血脂的效果。同时
2024-01-24 12:49:00
它真的可以帮助改善血脂!但是吃错可能会伤身
...再给患者开一些处方鱼油。处方鱼油:EPA、DHA、包括n-3多不饱和脂肪酸的含量占鱼油总量的比例达到84%以上,而保健鱼油有效剂量比较低,可能反而对降血脂不利。注意:长期大剂
2024-02-18 17:01:00
高血脂的“罪魁祸首”找到了!这2种食物尽量少吃,会使血脂飙升
...衡饮食:减少高脂肪、高糖食物的摄入,增加膳食纤维和不饱和脂肪酸的摄入。定期运动:增加有氧运动,如快走、游泳、骑自行车等。压力管理:学习缓解压力的方法,如瑜伽、冥想等。健康体检
2024-01-25 14:05:00
高血脂患者必须知道, 3种素食竟然需慎食!
...括橄榄油、菜籽油、花生油等。这些植物油中含有丰富的不饱和脂肪酸,对人体健康有益。但是,不饱和脂肪酸仍然是高能量的营养物质,过度的摄入会导致能量摄入过剩,进而增加体重。因此,在
2023-12-05 15:16:00
心脏健康“吃\
...50克红肉、鸡肉或鱼肉所带来的饱腹感。豆类往往富含多不饱和脂肪酸,可帮助降低心血管疾病的发生风险。值得注意的是,如果食用的是罐装豆类,食用前记得先冲洗它们,罐装豆类中往往添加
2024-02-22 06:42:00
想要有效降血脂,运动也是有诀窍的,可以参考以下几个运动建议
...粮高血脂患者应该适当多吃一些粗粮,玉米当中所含有的不饱和脂肪酸能够降低血液当中的胆固醇浓度,维生素e能够防止胆固醇在血管壁上沉积,起到降血脂的效果。荞麦当中含有的一些成分也具
2023-04-25 17:59:00
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...议减少摄入饱和脂肪和反式脂肪,增加富含健康脂肪(如不饱和脂肪酸)的食物,包括橄榄油、鱼类、坚果、种子等。此外,增加膳食纤维摄入,选择多种水果、蔬菜、全谷类食物。2. 增加体力
2024-03-21 11:57:00
更多关于健康的资讯:
芝麻大小的癌也会转移!这些高危信号你知道吗?
大众网记者 刘慧慧 通讯员 孙雨晴 烟台报道“甲状腺癌很小,才5mm,应该是安全的吧?”这是许多患者的共同误区!近日,烟台业达医院连续收治两名年轻甲状腺癌患者
2025-09-20 10:00:00
享受奔跑的乐趣 健康完赛指南 助力安全冲线
聚焦2025太原马拉松赛2025太原马拉松即将开赛,9月19日,北大医院太原医院的医疗专家团队为跑者送上一份贯穿备赛、参赛
2025-09-20 07:24:00
东城中医医院蔡学萌大夫:以银针为媒,重织失眠者的安眠锦缎
蔡学萌毕业于天津中医药大学,有近十年的针灸门诊经验。擅长石学敏院士创立的“醒脑开窍”疗法,针灸治疗中风偏瘫、耳鸣、耳聋
2025-09-19 10:00:00
专利款儿童豆乳果蔬面上市,香精、色素和防腐剂“零添加”
济南广御公司研制的专利产品儿童豆乳果蔬面正式上市,这是一款专为儿童匠心打造的美食,不添加任何香精、色素和防腐剂,孩子喜欢吃
2025-09-19 11:31:00
当 “暑光” 漫过屋檐:一座医院的人文坐标
当第一缕晨光掠过巴中城的屋檐,巴中暑光医院的玻璃幕墙上便漾起温柔的光晕。这里不是冰冷的医疗空间,而是用专业与温度交织成的健康栖息地
2025-09-19 14:14:00
兴园社区开展健康讲座 关注老人认知健康
为提高老年人对阿尔茨海默病的认识,有效预防和应对这一威胁老年人健康的疾病,在9月21日世界阿尔茨海默病日来临前夕,高新区兴园社区服务中心的朱新维医生于2025年9月17日
2025-09-19 14:14:00
贵州省委老干部局印发《关于加强离退休干部党支部联络员队伍建设的指导意见》
近日,贵州省委老干部局印发《关于加强离退休干部党支部联络员队伍建设的指导意见》(以下简称《意见》),并发出通知,要求全省各级老干部工作部门结合实际抓好落实
2025-09-19 14:43:00
微视频|这美食,很保定
微视频|这美食,很保定
2025-09-19 14:50:00
白云区委老干部局开展2025年第三期“淬火计划”暨“双学双讲”学习活动
近日,贵阳市白云区委老干部局开展2025年第三期“淬火计划”暨“双学双讲”学习活动,局办公室宋丽以《办公室如何高效办文办会办事》为题进行分享
2025-09-19 15:13:00
农发行长顺县支行开展“金融教育宣传周”活动
为提升社会公众金融素养,筑牢金融安全防线,近日,农发行长顺县支行组织开展金融教育宣传周活动。活动期间,该行精准触达群众需求
2025-09-19 15:13:00
万山区关工委法治宣讲进校园 为青少年成长筑牢法治根基
为持续深化第五届“关爱明天・普法先行”青少年法治宣传教育活动,切实提升青少年法治意识与自我保护能力,9月16日下午,铜仁市万山区关工委联合区检察院到仁山中学开展青少年法治教育宣讲活动
2025-09-19 15:14:00
清镇市青龙山街道关工委:双线发力 守护未成年人健康成长
近日,清镇市青龙山街道关工委围绕未成年人保护工作,从心理健康支持和校园安全守护两个维度,为辖区青少年健康成长保驾护航。上午
2025-09-19 15:14:00
玉屏:“送学上门”传党音 情暖桑榆守初心
为推动党的创新理论学习全覆盖,确保离退休干部“离退不离心、学习不掉队”,9月以来,铜仁市玉屏自治县精心组织为行动不便、年高体弱的离退休干部开展“送学上门”活动
2025-09-19 15:15:00
安徽正麦医疗器械:以专业与创新,筑牢健康守护线
作为扎根安徽的医疗器械领域新锐力量,安徽正麦医疗器械有限公司自成立以来,便以“聚焦医疗本质,服务健康需求”为导向,在设备供应
2025-09-19 15:26:00
脱牙年轻化趋势加重 口腔医生建议减少奶茶、碳酸饮料等摄入
大皖新闻讯 “老掉牙”是我们常听到的一句俗语,提起脱牙,大多数人或许都会认为这是老年人的“专利”,然而近些年来,脱牙年轻化的趋势却愈发明显
2025-09-19 15:58:00