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我们常听到这样的一句话:“幸运的人,一生都在被自己的童年治愈;不幸的人,却要花一生的时间去治愈童年。”
原生家庭对一个人的影响,往往是肉眼可见的。不仅是表现在亲密关系里,甚至可以伴随一个人的一生。
太宰治的半自传小说《人间失格》,就已经向我们揭露出了,那些原生家庭不幸的人,一生活得有多么的压抑。
其实,我们一生都在找寻。前半生是被自己的原生家庭所羁绊,后半生则是要组建自己的家庭,拥有自己的生活。
从某种意义上来说,亲密关系也是我们重生的一次机会,是一次治愈的机会。而摆脱原生家庭的影响之后,两个相爱的人,一定会更加相爱。
所以说,相爱的人之间,有样东西要尽早摆脱,不然走不远的。
就的就是,“原生家庭”对你的影响。
01
及时沟通,互相理解
在心理学上有一种人格为“回避型依恋人格”,这种人的表现就是,对于亲密关系很抗拒,甚至会逃避。
这种人格的解释为,对于婴儿来说,即便母亲不在场也不会哭闹,而是乖乖的自己玩自己的。
而当两个人的关系确定了之后,即便是在关系稳定期间,这种行为也会表现出来。
就比如,遇见问题之后,他们会主动逃避。知道冷暴力对于感情的危害,也知道自己这么做会带来什么样的后果,但就是会本能地抗拒。
这时候,他们在情绪上的表现,就是压抑着自己的情绪,逃避自己内心真实的想法,表现得云淡风轻,拒绝两个人的沟通。
一旦发生了这种情况,越是任由这段感情发展下去,对于亲密关系的危害就越大。
所以,我们应该尽量地耐下心来,尝试和对方去沟通。
从一些不相关的话题切入,慢慢了解对方内心的真实想法,一定比两个人都拒绝沟通管用的多。
02
用心去爱,减少委屈情绪
现在的人很不真诚,很容易遇见心口不一的人,甚至还会在心里悄悄地给你打分。
之前在网上看到过这样一个热评:
男友的家境不好,从小就缺少父母的关爱。所以,在很小的时候就懂得了察言观色,懂得了照顾别人的情绪。
有一次,两个人一起出去玩,她化了一个美美的妆,期待着男友会帮她拍出好看的照片。
但那天折腾了很久,没有一张照片能让她满意的。
这段感情,男友本身付出的就比她多,再加上原生家庭的影响,男友自身就有点讨好型的人格,只会不停地向她道歉。
那天她生气之后,男友并没有意识到是照片拍得有问题,一直在道歉,在追问她自己到底哪里做的不够好。
她仍旧一言不发。
男友着急了,带着哭腔的说了句:“难道非让我跪下来,你才肯好好跟我说话吗?”
也就是这句话,她彻底认识到了自己的错误。
讨好型人格在亲密关系中的表现就是这样,依靠不停地道歉、让步来讨好对方,来使这段亲密关系更加稳定。
像这样的人在原生家庭,要么是缺少父母的关爱,要么父母经常不合,他们甚至会认为,是自己的出现才会导致父母之间的矛盾。
他们害怕失去这段关系,害怕会失去你,所以不停地委曲求全。可是不要忘了,任何人都有情感需求,都是需要好好被爱的。
道歉不是沟通方式,委曲求全也不能保证亲密关系的长久。
他们只是缺少肯定,缺少爱的感受,缺少被坚定选择的时候。
所以说,如果真的爱对方的话,下次向他道歉的时候,记得多抱抱他。
道歉不是解决方法,两个人认真沟通完。有了解决的方式,才能保证感情的稳定。
03
拒绝焦虑,给足对方安全感
现在网络上流行的“恋爱脑”,以及各种形容爱情不理智的热词,归根结底就是因为没有坚定的信心,相信两个人最后能走下去,没有安全感。
也许在你的感情中经历过,或者正在经历着这样的场景:
每天都要给你打很多次电话,消息做不到秒回就会生气,看到和异性稍微亲近一点就会醋意大发,两个人经常因为一些小事大吵一架。
在原生家庭中,如果父母没有给过孩子爱,没有给过相应的肯定,那么他们就会陷入自我怀疑,而自我怀疑的表现就是——焦虑。
我这样做是不是不够好,通过一个小细节,来判断对方是不是不爱我了。
一旦爱情的细节被无限放大,就会有挑剔,就会有对方怎么做都无法感到满意的时候。如果陷入了这样的循环,两个人都会感觉到累。
小作怡情,大作伤感情,不是没有道理的。
给足对方安全感,帮助对方去改变这种心态,无疑是最好的解决方式。
如果不断地暗示对方将要被抛弃,再加上自身心理防线的脆弱,这段感情很快就会坚持不住。
一个人的一生,虽然和原生家庭有着千丝万缕的联系,但这不应该左右我们一生的发展。
在脱离了原生家庭之后,就要学会正视自己,将自己从原生家庭中剥离出来,用发展的眼光向前看自己。
生命不是静止不变的,我们应该永远保持温热感,保持一颗愿意改变的心,不仅仅是在帮助自己,也是在帮助伴侣。
就像《焦虑的人》中所说的那样:“上帝不会保护我们免受刀子的伤害,但是亲爱的,上帝给了我们其他人,所以我们可以相互保护。”
所以说,有样“东西”,恋爱时要用力摆脱,两个人才能更相爱。
那就是原生家庭对你的影响,而亲密关系是脱离原生家庭后一生的课题,如果可以拥抱的话,我们还是不要争吵得好。
毕竟,每一对在一起的情侣,都有着相爱的理由。
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快照生成时间:2022-12-19 14:34:33
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