- 我的订阅
- 时尚
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
专家谈眼病|保持良好用眼习惯，不让“干眼”找上门
类别：时尚 发布时间：2023-10-13 12:29:00 来源：大众报业·齐鲁壹点
记者 韩虹丽
患有干眼症的人，往往会出现眼睛干涩、异物感、灼烧感、也会有眼痒、怕光、视物不清、容易视疲劳等一个或多个症状出现。“专家谈眼病”本期问题由济南市第二人民医院位宁为大家解答。
1、避免长时间盯着电子屏幕或书。因为长时间太过专注地盯着手机或书，会降低眨眼次数，减少泪液分泌，让眼睛变得干燥，大家可以有意识地多眨眨眼，这样不仅能保证泪液的正常分泌，也可以减少泪液的蒸发。
2、保持室内空气湿度。要尽量避免空调或暖气过度干燥，对干眼程度较重的人来说，可以考虑使用湿房镜增加眼睛周围湿度。
3、良好的用眼习惯。视疲劳也是干眼症的诱发原因之一，所以要避免长时间高强度用眼，每隔一段时间就要休息一下，尽量避免在昏暗的灯光下看手机，特别是夜里黑着灯看手机。
4、注意饮食。多喝水，多吃水果蔬菜，补充水分和维生素，少吃油炸食品。
5、一些容易诱发干眼症的事。长时间佩戴隐形眼镜、暴力揉眼睛、眼妆卸得不彻底、使用吹风机吹头发时常吹到眼睛、抽烟或者被动吸二手烟、乱用眼药水等等，这些也会让大家更容易患干眼症。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-10-13 17:45:02
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于干眼,眼病,专家,干眼,长时,干眼症的资讯：
...的好去处。不过，不少人很快出现眼睛干涩的情况，患上干眼症。事实上，干眼症不止在夏季高发，受电子产品普及、作息不规律等因素影响，干眼症发病率不断攀升。《中国干眼专家共识（202
2023-07-07 11:30:00
本文转自：海西晨报眼睛“缺水”？警惕夏季干眼症厦门眼科中心干眼中心再升级，迈进干眼精准诊疗新时代面对疑难眼症，中国工程院院士谢立信教授率队看诊。第三届鼓浪屿干眼论坛上，“365天
2023-06-02 00:17:00
...有上述眼部症状，但眼部检查没有泪液分泌的改变，就是干眼症。既有眼部症状，同时泪液分泌检查异常，我们称之为干眼病。如果只是单纯眼干，点眼药水就能好了，那既不是干眼症，也不是干眼
2023-04-17 06:48:00
...，会出现眼干眼涩、看不清楚东西的症状。3、眼部疾病1.干眼症干眼症患者通常会伴有双眼的干涩感、痒感、异物感、烧灼感，或畏光、视物模糊、视力波动等症状，常见病因包括年龄、睑板腺
2023-07-04 22:23:00
...重要。该院眼表病眼外伤科主治医师吉鹏为大家讲解了《干眼症的防治》知识。随着电子产品的普及，干眼病近年来呈高发趋势，干眼轻则会引起刺激、干燥、疼痛等不适感；重则会引起角膜炎、角
2023-06-05 11:22:00
...波动等也都可能会加剧眼部不适，从而诱发急性青光眼、干眼症等疾病。此外，国家卫健委在《“十四五”全国眼健康规划（2021-2025年）》中特别指出，要“关注儿童青少年、老年人两
2024-03-20 03:24:00
干眼症是一种常见的眼病，通常由泪液分泌不足或蒸发过快导致。虽然轻度干眼症一般不会太严重，但如果不及时治疗，可能会发展为更严重的病症。因此，了解轻度干眼症的症状并学会自我调理非常重
2023-07-22 22:33:00
...致眼部疲劳，进而引起毛细血管扩张，出现红血丝。2、干眼症：干眼症是由于泪液分泌不足或质量异常引起的眼部干燥症状。干眼症可能导致眼球表面毛细血管扩张，引发红血丝。3、结膜炎：结
2024-03-09 15:46:00
...土壤”，孕育出新的“绿洲”，恢复眼表本有的生机，为干眼症的干预提供了新思路。研究团队方面介绍，其研发的Ce-MOFs(铈基金属有机框架)纳米酶凭借其超小粒径优势，能有效穿透眼
2024-04-06 19:36:00
更多关于时尚的资讯：
