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老了,懂得好好锻炼,好好养生,健健康康地活到老,才是最好

类别:情感 发布时间:2023-05-12 09:44:00 来源:感受你的温柔

老祖宗说:当你老了,一定要对自己的四个“软肋”严防死守,很现实也很无奈

老了,懂得好好锻炼,好好养生,健健康康地活到老,才是最好

02◆第一个软肋:家不像家。

当一个人老的时候,最希望能够有个安稳的家,以此度过自己的往后余生。如果人到老年,我们却依然没有真正属于自己的家,没有一个可以让我们修身养性的地方,那么,我们就只能过着寄人篱下,甚至是漂泊四方的苦日子。每天晚上回到住处,看到这个似是而非的家,内心深处,一定会涌出无限的悲凉。

是啊,人到老年,我们已经退休了,我们已经开始老去了,而我们的家却“家不像家”,这样的悲哀,这样的无奈,也许,只有当事人才能真正地感受到吧。人到老年,我们一定要想办法给自己留下一处属于自己的住所,即使只是一处小小的蜗居,甚至只是我们乡下的老宅,那我们也要懂得对自己的这处住所严防死守,才能避免让“家不像家”的软肋,彻底击伤我们的内心,这很现实,也很无奈啊。

老了,懂得好好锻炼,好好养生,健健康康地活到老,才是最好

03◆第二个软肋:人不像人。

当一个人老了,我们最希望能够过上安居乐业的生活。如果人到老年,我们依然还在为自己的衣食住行奔波,还陷入在一些经济危机中,甚至陷在某种难以拔足而出的“沼泽地”,那么,我们每天的日子,都会过得苦不堪言。人到老年,当我们背负一身债务,行走在熙熙攘攘的人群中,那一种无奈和痛苦,真的会让我们有一种“人不像人”的感受啊。

也许,年轻的时候,我们经历过一些落魄的境遇,我们依然可以靠着我们的年轻和激情,实现东山再起的人生目标。可是,现在我们老了,我们已经缺少精力,缺少时间去实现人生的翻盘了。所以,当我们老了,一旦落魄了,我们“人不像人”的软肋就会被击中,我们就难以爬起,从而过着人不像人的日子,十分可怜,十分可悲,这样的事情,真的很现实,也很无奈啊。

老了,懂得好好锻炼,好好养生,健健康康地活到老,才是最好

04◆第三个软肋:情不像情。

当一个人老了,最好的生活,就是能够和自己的爱人相濡以沫白头到老。如果人到老年,我们还没有拥有一个真正属于自己的爱人,还在某种复杂的情感中挣扎,甚至还沉迷于某种暧昧不清的情感中,那么,这样的一种情感,其实就是一种“情不像情”的东西了。一个人到了老年,如果还在这样复杂情感中折腾,我们就会感到很烦恼,很心累,对自己的往后余生,更是觉得不可预知。

这样的情感方式,一旦遇到风吹雨打,或者意外暴露,那么,等待我们的,就将是身败名裂,乃至人财两空的悲剧结局。这样的话,我们的往后余生,就可能遭遇晚景凄凉的境地。所以,人到老年,我们要懂得远离那些是是非非的情感纠葛,不要让“情不像情”的这块软肋,击中我们的往后余生,那样的话,晚景凄凉,也实在是可怜之人必有可恨之处的了。

老了,懂得好好锻炼,好好养生,健健康康地活到老,才是最好

05◆第四个软肋:鬼不像鬼。

当一个人老的时候,最容易感知到的,就是自己身体机能的下降。是啊,当我们老了,一些大大小小的“疾病之虎”,就可能在背后虎视眈眈地望着我们。这时候,我们就要懂得通过适当的锻炼,通过养生,通过正确的生活作息时间,来让这些“疾病之虎”远离我们。不然的话,一旦我们受到一些“疾病之虎”的攻击,当我们躺倒在病床上的时候,我们就会有一种万念俱灰的感觉。

而在生活中,深受疾病之苦困扰的我们,也难免觉得自己人生寡淡无味,活着灰色和暗淡。更多的时候,我们只能坐在偏僻的角落里,看着他人嘻嘻哈哈地说话聊天,那样的感觉,真的有一种“鬼不像鬼”的煎熬啊。所以,人到老年,要想避开“疾病之虎”的攻击,避免我们“鬼不像鬼”的软肋被击中,我们就一定要懂得好好锻炼,好好养生,健健康康地活到老,才是最好啊。

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