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身体出现哪4个现象，预示着肝脏不好了
肝炎爱隐匿，早期多无症状，查转氨酶升高就要警惕，作为“沉默的杀手”，肝炎起病隐匿，且病程进展缓慢，可在人体内潜伏10-20年。专家称，肝炎早期患病多无明显反应，慢性肝炎患者症状尤不明显。今天我们来说一下，身体的4个小变化，展现你的肝脏是否出现了问题。
1身体容易疲倦，如果你的肝细胞受损，导致你的血清转氨酶等酶类增高，而胆碱脂酶降低，表现为乏力、易倦、嗜睡等。
2脸黄、脸长斑
许多妇女害怕被称为“黄脸婆”。人的脸会变黄，是因为脾虚导致他们缺少气血滋养皮肤，经常伴有湿气。如果脸上有长斑，说明肝胆失调，肝郁气滞。面部长斑的妇女消化功能弱，经常睡眠不佳。
3手背上青筋暴露
这一信号直接说明这人肝脏不好。我们生活中都会遇到这种人，他们容易发怒，没说几句话就拍案而起，龇牙咧嘴，吹胡子瞪眼的，都是因为肝火太旺了。
4蜘蛛痣
蜘蛛痣就是在皮肤上出现一个小红点，这个小红点，微微高出皮肤，这是肝脏排毒不畅的表现，说明肝功能下降，如果能及时排出肝毒，蜘蛛痣就会自然消失。
肝脏本身也属于是我们身体的消化系统，并且是极其重要的一部分。一旦肝脏这个器官出现了问题，那么就会导致你在吃东西的时候，很容易出现一定的障碍甚至是轻易的饱腹问题，这个时候你就会发现自己日常饮食上，会出现消化不良、食欲不振、食欲下降等问题
保持良好的饮食习惯。病从口入这四个字，想必大家是在熟悉不过了。毕竟日常生活当中，因为饮食而引起的疾病占据着极大的比例，所以为了能够保护好我们的肝脏器官，我们需要保持良好的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜水果，切忌暴饮暴食，过度食用高盐、高糖、高脂、高油等以及一些添加剂的食物
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快照生成时间：2023-08-08 18:45:20
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