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发呆也是一种自我保护
类别：健康 发布时间：2023-01-10 00:10:00 来源：每日看点快看
本文转自：劳动午报
人在高压的状态下，情绪和认知都容易“出错”。发呆时，人脑意识活动减弱，把自己与外界隔离，控制和降低内部压力，让自己暂时处于一种舒缓的状态，是很好的精神调剂手段。可以说，压力大时偶尔发呆是大脑的自我保护，有利于保持正常运转，不因超负荷而“死机”。
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快照生成时间：2023-01-10 06:45:08
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