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不想尿毒症“登门”,在日常务必做好哪些事

类别:健康 发布时间:2023-05-21 23:20:00 来源:小肆说健康

得了肾病并不意味着一定会得尿毒症。

事实上,肾病是一个逐渐发展的疾病,要积极治疗,按时用药,把前期各种指标及症状控制良好,将影响肾功能进展的蛋白尿、高血压等因素控制稳定,就能及时阻止病情恶化。

许多人患上肾病后,总是担心自己会得尿毒症。其实只需做好以下6点,就能预防尿毒症。

不想尿毒症“登门”,在日常务必做好哪些事

1、及时治疗

肾病是一种慢性疾病,如果早期指标和症状能够得到很好的控制,肾功能进展缓慢,那么发生肾功能衰竭、尿毒症的几率是很小的。

一旦发现自己得了肾病,必须及时到专业医院诊治。拖延是禁忌,小病会拖成大病。

不想尿毒症“登门”,在日常务必做好哪些事

2、稳定血压

在肾脏疾病不断发展的过程中,血压会不断升高,而血压升高的进展又会反过来影响肾脏。

因此,在肾脏疾病的控制中,血压的稳定是非常重要的。肾损伤后可逆性差,血压升高会使肾功能继续下降。如果长期不降血压,会加速肾功能损害。

血压升高时,应在医生指导下服用降压药,有利于肾功能的修复,并采取生活护理措施稳定血压。

不想尿毒症“登门”,在日常务必做好哪些事

3、控制尿酸

除血压外,尿酸升高也是影响肾功能的主要因素。

当尿酸持续升高时,肾功能将迅速衰竭,负担将继续增加。因此可以通过药物调理使尿酸维持在正常的范围内。

不想尿毒症“登门”,在日常务必做好哪些事

4、提高机体免疫力

肾脏疾病的持续存在会降低机体免疫力,容易引起各种病原体的感染。一旦感染,肾功能会受到更大的损害。

因此,肾病患者可以通过运动提高免疫力,这样也有利于稳定肾功能,延缓肾功能衰竭。

不想尿毒症“登门”,在日常务必做好哪些事

5、注意饮食

在饮食方面,肾病患者还应特别注意多吃有利于肾功能恢复的食物,减少糖原和脂肪的摄入。

肾病患者应优先选择优质蛋白质饮食,避免蛋白质增加肾脏负担。高盐饮食会增加血压,增加肾脏负担。

另外,要控制高脂肪、高热量的饮食,这不利于血糖、血脂和尿酸的控制。一旦指标失控,不仅心血管受损,肾功能也会继续下降。

总结下来,肾病饮食有五大原则:低盐、低鳞、低脂、低蛋白、高纤维饮食。还可以根据自身情况调整饮食,例如有严重水肿,则要严格控制蛋白和水分的摄入。

不想尿毒症“登门”,在日常务必做好哪些事

6、保持好心情

得病后会让人情绪不稳定,但要注意发脾气对身体的伤害很大,心情不好产生的情绪波动会导致血压升高,将不利于肾病的控制。

因此,患者应配合治疗,避免给自己太大压力,保持良好的心情,积极面对疾病,这样会更有利于疾病的康复。

不想尿毒症“登门”,在日常务必做好哪些事

肾病不可小觑,当发现自己患病时,一定要及时去医院治疗,听从医嘱,同时也要稳定自己的血压,控制尿酸,提高身体免疫力,注意饮食。

同时还要保持积极向上的心态,做好这6件事,就能阻止病情恶化,避免尿毒症的发作,早日恢复健康。

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快照生成时间:2023-05-22 05:45:04

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