89岁了还能下“一字马” 入住养老院依然义务教舞蹈

她的微信名叫“不老的女神”，89岁高龄的她，因为天天跳舞身体很灵活，心态也非常年轻。

她叫朱维莹，15岁从浙江温州来到陕西西安，先后担任舞蹈演员、景点解说员、档案管理员，并在西安结婚生子，从此成为了“西安人”。朱维莹从小热爱舞蹈，也从舞蹈中收获了健康和快乐，退休后她依然“舞动奇迹”，在大雁塔北广场教人跳舞，如今入住养老机构，仍然发光发热，义务教养老院的老年人跳舞健身。

自言童年比大多数人幸福

“我出生于1937年6月，已经过完了88岁生日，按照虚岁说，我都90岁了，也算是一名‘90后’。”近日，华商报大风新闻记者在西安白鹿溪谷国际颐养中心见到朱维莹时，她纤瘦而灵活，笑声爽朗。

记者眼前的朱维莹，美丽优雅，虽然年近九旬，身材却一点都没走样，走起路来健步如飞。她说，这和她一生没有间断跳舞有关系。而谈起对舞蹈的喜爱，就要追溯到她的童年。

朱维莹出生在一个比较有爱的家庭。上世纪30年代，父亲是在一家做药材的“参号”里工作，母亲全职在家，家里有9个兄弟姐妹。但是，因为母亲能干，会筹划，自己的童年没有像那个时代的大多数人一样缺衣少穿。父亲在外奔忙，母亲用爱浇灌子女们长大。朱维莹的房间里，至今放着一家兄弟姐妹9人小时候的合影。

朱维莹是家里的老四，在父母的关爱和哥哥姐姐们的照顾下长大。她说，哥哥长大后跟着父亲去药材店当学徒，姐姐学习好，自己对这些不感兴趣，但天生爱跳舞，只要听到有音乐的声音，就会随着音乐舞动。在学校里，自己也是舞蹈积极分子，经常参加舞蹈表演活动。

跟随姐姐姐夫来到西安

时间来到了1952年，当时，国家掀起了支援大西北的浪潮，朱维莹的姐姐和姐夫响应号召，从温州来到西安。“我姐夫在上海的银行系统工作，当时国家对银行系统支援大西北有优待条件，可以带一名家属，并解决家属的工作问题。家里商量后，让姐姐姐夫带着我，希望能给我找个好工作。”朱维莹说，就是带着解决工作的想法，她跟随姐姐姐夫从温州千里迢迢来到西安，那时候自己稀里糊涂的，似乎就是被命运这样安排了。

到了西安之后，姐夫在银行工作，医学出身的姐姐在医院工作，给她安排的工作是和姐夫一样，到银行工作，她心里不喜欢，“那时候我想着，一辈子在银行窗口点钱、算账，我不擅长，也不喜欢。姐姐问我喜欢干啥，我自己也说不清。”

一个偶然的机会，朱维莹和姐姐晚上散步经过西北文艺工作团（陕西省歌舞剧院前身），她看到这个单位，突然心动了，她对姐姐说：“文艺工作团是不是有跳舞的？我喜欢跳舞。”

当天晚上，朱维莹和姐姐走进了西北文艺工作团，询问值班的工作人员，这里招人不？工作人员打量了一下朱维莹，问她会不会跳舞？她自信地说“会”。工作人员领着她进去，让她现场表演舞蹈，她至今记得，自己大大方方跳了一段，舞蹈队的老师就立即把她留下了，让她周一就来。

进入文艺工作团没多久，恰逢当时的西北文艺工作台要培养一批正规的舞蹈演员，办了一个舞蹈班。朱维莹和其他十几个学员一起，开始了为期两年的培训学习，这两年，除了要学习舞蹈专业知识，还要学习文化课，课程十几门，也正是在这两年，她进行了正规、系统的舞蹈学习。

系统学习舞蹈后毕业成为舞蹈演员

两年之后，朱维莹毕业，被分配到西安人民歌舞剧团，成为了一名正式的舞蹈演员。

“回想起来，在歌舞剧团的日子，是人生中最轻松、自由的日子。”朱维莹说，那时的主要工作就是排练、演出，在西安的一些重要接待活动中，她都参与过表演，“当时一些国家领导人来西安，我们也会表演节目，我还因为工作机会，有幸见过周总理。”回忆起往昔岁月，朱维莹感慨不已。

在歌剧团无忧无虑的日子过了四五年，朱维莹便走上了管理岗位。当时，西安群众艺术馆需要一位舞蹈干部，帮助各大单位、各个公社在重要节日编排舞蹈，颇具亲和力的舞蹈演员朱维莹被选中了。此后，她从“小朱”变成了“朱老师”，开始四处教舞蹈。

在此过程中，朱维莹经历了很多辛苦，也收获了快乐。“至今我还记得，我春天去一些机关单位帮排节目，夏天办学生舞蹈培训班，秋天去工厂车间里组织活动，冬天农闲的时候到农村给农民教跳舞。那时候农村的条件确实不好，冬天睡的大土炕，还有虱子呢。但这些困难都能克服。不管到哪里，工人、农民兄弟都对我很尊敬，很热情，都说欢迎朱老师来教跳舞，喜欢和朱老师学跳舞。”朱维莹说，扎根到群众中，也让她的思想再度升华。

嫁给摄影师 一对儿女都很优秀

1962年，朱维莹经人介绍，与部队转业至西安电影制片厂的摄影师刘昌煦相识相恋，组建了幸福的小家庭。随后，女儿和儿子相继出生，为了方便照顾孩子，加之长期出差导致她身体状况很差，多个客观条件影响之下，朱维莹离开了她热爱的舞蹈岗位，调动到西影厂附近的大雁塔景区，成为了一名景区解说员。

谈起家庭生活，朱维莹说，丈夫是标准的陕西人，每天要吃面条，自己是南方人，爱吃大米，但为了照顾丈夫，自己硬生生变成了“陕西胃”，渐渐习惯了吃面食。夫妻两人几十年如一日，感情非常好，年轻的时候，丈夫经常出差，家里基本靠她照顾。退休后两人相濡以沫，不幸的是，丈夫70多岁时，因为摔了一跤导致脑出血，自己整整照顾了两年，两年后还是走了。这也是她人生最心痛的事情。

朱维莹的子女都很优秀，女儿毕业于西北大学，曾在央视工作，后定居上海，在上海一家单位工作到退休，如今生活在加拿大。她的儿子刘进参军后转业，子承父业也进入影视行业，成为了著名导演，在行业里取得了不小的成就，著名的电视剧《白鹿原》就是他执导的。

在大雁塔景区当讲解员接待过基辛格

在朱维莹的房间里，还摆着她与美国前国务卿基辛格的合影，基辛格访华时，参观大雁塔，朱维莹就是解说员。

从舞蹈演员到景区解说员，两个工作之间跨度很大，重头开始难吗？面对记者这个问题，朱维莹回答说：“一开始确实挺难的，需要背很多历史资料，以及发生在这里的故事。但是熟能生巧，我那时候白天背、晚上背，很快就把文字材料烂熟于心。我就想着应该创新，于是我在解说时，加入了一些动作，也就是把我在舞蹈工作中的内容嫁接过来，这样一来，我的解说变得生动有趣了。后来，一些单位接待重要嘉宾时，点名要我解说，我也感受到了这份工作带来的价值感。”

朱维莹担任大雁塔景区解说员期间，先后多次接待国内外重要嘉宾，工作干得有声有色。

在大雁塔景区工作了8年之后，朱维莹来到了退休前最后一个岗位，“当时西影厂艺术档案室要招一名档案管理员，考虑到上班时间比较固定，能照顾家庭，我就到了这个岗位，在这里干到退休。”朱维莹说，虽然自己的热爱是舞蹈，但是，每次工作的变动，都是为家庭做出妥协，但她从来没有怨言，她的原则就是“干一行爱一行”，不管干啥，都尽力把工作做到最佳。

退休后在大雁塔北广场教跳舞20多年

1992年，朱维莹退休了，她自己也没想到，会在退休后，又打开了人生的一扇窗。 “工作期间，因为生活不规律，因为年轻时高强度的训练，我的身上有各种各样的伤病，颈椎和膝关节经常疼痛，偶然参加了一次健身培训，发现很多症状都消失了。这时候我就想,我有舞蹈功底，为啥不把这点能量用起来，教更多人通过舞蹈强身健体呢？”朱维莹说，她的想法与西安市委党校几名退休教师不谋而合，她们说干就干，选择大雁塔附近一处空地作为训练场所，朱维莹自编动作，教老师们跳起广场舞，最开始只有8个人，没多久，就发展成了上百人的大队伍。

随着大雁塔周边的改造，后面十几年，广场舞的地点定在了大雁塔北广场肯德基前面的空地。无论严寒酷暑，每天早上不到7点，朱维莹就会准时出现在广场，她带着录音机、磁带、扇子、健身球等，装满了三大包，把自己自编的扇子舞、筷子舞等健身舞倾心交给前来学习的人，“来这里健身的基本都是中老年人，没有舞蹈基础，我就把一个动作分解成几步，让大家分开练，对于学不会的，我等一小时的课时结束后，把她们留下来开小灶，教会为止。”

朱维莹在大雁塔北广场义务教跳舞的事情，一坚持就是20多年。期间遇到自己烫伤、遭遇车祸、老伴住院，她都克服困难，准时出现在晨练点。她说，一想到那么多老年人等着自己，她的责任心就不允许自己懈怠，而且她自己也感受到了每天一小时广场舞带来的好处，“我退休后身体越来越好，比上班时健康得多，身上的小毛病都消失了，每天都是活力满满。”

进入养老机构还在坚持教舞蹈

从退休之后朱维莹就坚持在大雁塔广场教健身舞蹈，一直持续到她80岁，子女实在不放心她，女儿把她接到广州生活了一段时间。随后她还跟着儿子、女儿到美国、澳洲旅游，80多岁的她走到哪跳到哪，走到哪里都有一批跟着她跳舞的学生。

今年，朱维莹即将迈入90岁，子女们和她商量养老事宜，朱维莹坚持要回西安养老，经过考察之后，她入住到了西安白鹿溪谷国际颐养中心，“住了快一年了，感觉挺好的，在这里生活规律，不用操心做饭干家务，我在这里胖了好几斤呢，生活安逸，心情也舒畅。”

不过，朱维莹在这里也闲不下来，得知这里的舞蹈老师怀孕待产，她主动承担起了教舞蹈的任务，看到老人这么有积极性，养老院的领导也大力支持，还给她买了播放伴奏音乐的录音机。每周的周二和周四，是舞蹈活动时间，朱维莹就来到舞蹈教室，教参加活动的老人健身舞蹈，“这里的老年人年龄偏大，根据他们的特点，我编的舞蹈都是慢节奏的，动作幅度小，主要达到在安全的前提下活动筋骨的目的。”记者看到，朱维莹因为热心教舞蹈，还获得了养老院颁发的“优秀银发管理员”的荣誉证书。

如今，朱维莹每天的生活安逸而充实，她每天5点半起床，在床上拉伸，做一些热身动作，到早上7点，准时下楼快走，锻炼半小时后，回去吃早饭，吃完饭后就到了学习时间。虽然已经快90岁了，但她还在通过直播平台，学习一些舞蹈知识，以及新的舞蹈动作。吃完午饭之后，她会午休一段时间，下午3点就到舞蹈教室锻炼，锻炼完和姐妹们聊聊天，准备吃晚饭。晚饭后她会固定收看新闻节目，洗漱后刷会儿手机再睡觉。

采访结束时，朱维莹“啪”的一下，给记者表演了一个“一字马”，这么大年龄，下叉灵活又快速，让年轻人自愧不如。

朱维莹说，只要自己身体允许，还会继续教跳舞，希望自己健康快乐的生活态度，影响更多老年人。

华商报大风新闻记者 毛蜜娜 文/图

来源：华商网-华商报

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