香蕉皮有哪些好处

吃水果有益身体健康，这个很多人都是了解的，而大家所了解的都是关于果肉的，很多水果的果皮也是很有益处的。一点也不比果肉差，就比如说橘子，橘子很多人都喜欢吃。但是常常就会有人说橘子吃多了会容易上火，那是因为吃的方式不对。很多人会注意一些细节，所以就会把橘子上面的白色橘络给撕掉，这个做法建议是不要做的，因为橘络的作用就是为了降火，所以吃橘子要连着橘络一起吃，这样就不容易上火了。

而且很多人都知道橘子皮也是很有用处的，橘子皮也被称作陈皮，它是一种药材。因为橘子皮晒干之后就变成了陈皮，然后它的功效就特别的多，用陈皮泡水喝可是有很多功效的，比说说治咳嗽、口臭以及乳腺炎。因为橘子皮是属于凉性，用在药中效果会比较好。橘子皮有这样多的好处是不是没想到，其实还有很多种水果的果皮都很不错的，可能都被你忽视了。

就比如说荔枝皮，还有我们常吃的香蕉，香蕉皮其实也可以帮助我们预防一些疾病。今天想要说的就是香蕉皮，到底香蕉皮能为我们解决什么疾病烦恼呢?

香蕉的好处相信大家都是知道的，但是香蕉皮可能就不会很了解了。很多人吃完香蕉都是会将香蕉皮扔掉，因为香蕉皮涩涩的，吃起来会怪怪的，所以不会有人想要吃的。但是就是这涩涩的香蕉皮，它能够很好的控制血压，尤其是肝阳上亢型高血压。当然也不是让你直接吃香蕉皮的，我们可以将香蕉皮洗干净之后，将其切碎，然后放进冷水锅中，水开了也不要立即就过火，可以再煮个五分钟，这样的香蕉皮水作用会更好。

这里有些注意事项还要提醒一下的，就是高血压也是有很多种类的，上面所说的肝阳上亢型高血压就是其中一种，另外还有三种。而香蕉皮的作用只是针对肝阳上亢型高血压，其他的效果则不会那么的好。而肝阳上亢型高血压的主要表现是容易出现头晕、腰膝酸软、头胀痛等，有这些表现的人是可以尝试用香蕉煮水喝。

十人九痔，痔疮这个症状很多人都会有，便秘多了就会引发痔疮。一发作起来也是会让人很痛苦的，很多人缓解痔疮都会用蜂蜜水或者是吃香蕉。其实真正能很好缓解痔疮的是香蕉皮，而且是烤香蕉皮。将洗干净的香蕉皮放在微波炉里用高火热三分钟就可以了，这样就能很好的缓解痔疮带来的疼痛或者是大便出血的现象。但是主要提醒的是，大便出血这个症状也是要视情况而定的，先听听医生怎么说，之后再酌情而定，不要让情况变严重就好。

香蕉皮竟然有那么多的作用，真是太让人惊喜了。还有一个功效竟然是能够治疗皮肤瘙痒，主要还是因为香蕉当中含有蕉皮素，这种元素是可以抑制细菌或者真菌滋生的。有脚气或者皮肤瘙痒的患者是可以尝试用香蕉皮治疗，效果还是很不错的。只要擦拭在瘙痒处，反复几天，就会出效果的。

香蕉皮的用处大家都应该了解了，有需要的人接下来就可以尝试起来，当然也是要根据自身情况的，适合就用，不适合就不要随意的去尝试。