不想被肠癌“盯上”？远离这些雷区！央视联手平安健康保险带来防癌指南

生活中很多人在体检时，会因为嫌麻烦或不好意思，漏掉便检与直肠指检两个项目，或逃避肠镜检查，殊不知这正是揪出肠癌的好机会。80%左右的肠癌是由肠息肉恶变而来的，癌变过程在10年左右，是威胁健康的“隐形杀手”。过度摄入红肉、油炸食品、长期久坐、吸烟酗酒、逃避体检等都是造成肠癌的危险因素！远离健康雷区，才能对自己的健康生活负责。

“在线大名医”之“健康管理在行动”栏目以复旦大学医院管理研究所发布的“2021年度中国医院排行榜”为依据，以全国排名前50的三甲综合医院、三甲专科医院（含中医院）为单位，汇聚全国权威医院和顶级医疗资源，以12小时的医院专场健康网络直播，强效推动健康知识普及的广度与深度。

7月7日，CCTV-1《生活圈》与平安健康保险联合推出“在线大名医”之“健康管理在行动”栏目将走进中山大学肿瘤防治中心，该院是集医疗、教学、科研、预防于一体的肿瘤学基地之一。本期节目就邀请到院内来自泌尿外科、肿瘤内科、耳鼻喉科、神经外科等科室的主任医师，通过专业科普为大众的健康生活续航。

预防膀胱癌，究竟该怎么做？

有研究表明吸烟与长期接触工业化学产品是引起膀胱癌的两大致病危险因素，应提倡戒烟，避免大量、长期服用可致癌的药物。长期食用过多咸而辣的食物也是引起膀胱癌的一个因素，因此在食物中应减少过热、过期、过冷、变质的食物。同时保持良好的心态应对压力，注意劳逸结合，避免过度疲劳。

重视被动吸烟的危害，远离肺癌

研究发现，被动吸烟的伤害可能比主动吸烟更大。二手烟是吸烟者吐出的烟雾和香烟燃烧时产生的烟雾，其中尼古丁、焦油、苯并芘以及各类重金属的比例都要远高于吸烟者。三手烟指的是香烟烟雾排放到空气中，附着在地摊、墙壁、家具、衣服、玩具等物体表面，同时与室内污染物结合，产生新的有毒混合物。这些有毒物质可以在家滞留几个月甚至数年之久，对女性和孩子的伤害尤其大，她们在不知不觉的情况下完成了“吸烟”。

鼻炎会发展成鼻咽癌吗？

至少就目前来说，鼻炎没有发展成鼻咽癌的证据。但是鼻炎患者也不能掉以轻心，因为与健康人群相比，鼻炎患者得鼻咽癌的概率要大一点。临床上已经有一部分鼻炎患者，因为经过长期的、局部的慢性炎症不停反复发作刺激，最终引起细胞的一些恶变，发展成鼻咽癌。即使鼻炎发展成鼻咽癌的概率很小，我们也要警惕，防患于未然。及时医治鼻炎，以免炎症反复发作，刺激黏膜，导致恶变。

保护乳腺，从拥有好心情做起！

事实上，很多疾病的发生都与情绪相关。不良情绪也是乳腺癌的重要推动因素。研究表明，长期的紧张、焦虑、烦恼、悲伤等不良情绪可使乳腺癌发生的概率增高。不良情绪促进乳腺癌发生的机制，主要是通过抑制机体免疫系统和扰乱内分泌水平来促进癌变。

神经母细胞瘤为什么被称为“儿童癌症之王”？

神经母细胞瘤（NB）占儿童肿瘤的第三位，是威胁儿童生命的主要颅外恶性实体肿瘤。90%的患者诊断时小于5岁，发病平均年龄为19个月。早期诊断困难、恶性程度高、转移速度快，发病率占所有儿童肿瘤的 7%-10%，常规治疗方法的5年生存率仅为10-20%，几乎占全部儿童癌症死亡的15%。因此神经母细胞瘤被称为“儿童癌症之王”。

一起锁定7月7日9:00-21:30中山大学肿瘤防治中心专场直播，届时CCTV生活圈抖音账号、CCTV生活圈微博、CCTV生活圈央视频、央视网、央视影音平台、平安健康险小程序将进行全网推送。后续节目将于每周五9:00-21:30播出，敬请期待！责任编辑：任芯仪(EN063)