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人到六十，懂得培养自己这三个爱好，晚年福气自然而来
作为妥妥的“大佬”，人生岁月八十余年，稻盛和夫积累下来大量的人生智慧：人到六十，懂得培养自己这三个爱好，晚年福气自然而来
01
寄情于琴棋书画
诸葛亮说过：“宁静致远。”对于六十岁的老年人来说，人到晚年，应该清心寡欲，宜静不宜动，这样才能安享晚年。
放下对名利炽热的欲望，老年人才能静心生慧，避免牵扯进俗世的纷争之中，这样晚年就能减少很多没有必要的忧虑。
为什么鼓励老年人培养琴棋书画这方面的兴趣呢？因为学习这些，是很耗费工夫的活动。在这个过程中，老年人可以陶冶心性，益气养望。
寄情于琴棋书画之中，并不需要追求高深的造诣，而是让老年人心灵有所寄托。通过创作自己的书画作品，或者与老友对弈，高兴时乐在其中，低落时忧愁渐消，心情好了，我们才能安享晚年的福气。
02
怡情于花鸟鱼虫
花鸟鱼虫这类爱好，是我们人生中的闲情逸趣。无论年龄大小，如果有这方面的兴趣，都可以修身养性，放松精神，对我们大有裨益。
而且怡情于花鸟鱼虫，跟琴棋书画这些爱好，还有不同之处。因为琴棋书画有些需要竞技，有些需要博弈，还有的需要分出高下。这其实有一定的门槛，甚至耗费很多精神。
但是养花种草，遛鸟逗虫，这样的爱好没有什么高低之分，全凭自己随性而为，可以更加放松。目的是培养老年人的闲心，不知不觉中，消磨掉枯燥的时间，我们的身心才会愉悦。
而且怡情于花鸟鱼虫，也不会有玩物丧志的危害，还可以起到适当锻炼的作用。爱好变成了情趣，情趣养成了习惯，花鸟鱼虫的生活习性，也会让老年人养成规律的生活，这样老人会活得更加精神健康，晚年的福气不请自来。
03
放情于山水之间
我的爷爷现在已经80岁高龄了，但是依然身体硬朗。他不仅满面红光，腿脚还很利索，丝毫看不出老态龙钟的样子。还有很多人，说他最多六十多岁。
我的爷爷之所以身体如此康健，跟他喜欢游山玩水有关。每个月，他都要到附近的山水之地去游玩一番。而且不需要子孙陪同，他的健康不仅提升了他的生活质量，对子孙后代来说，也是一种福气。
爷爷的书房中就挂着一副关于游山玩水的对联，这样说：“山水之间有清契，林亭以外无世情。”意思是，山水之间有清新之气，能跟我们的内心契合，让人心情愉悦。放情于山水之间，就能摆脱凡尘俗世的烦恼。
有些人会问，老年人游山玩水，这不是违背了宜静不宜动的原则吗？这其实是让老年人动中取静，在山水之间，远离俗世喧嚣，寻找到内心的安宁，这当然对老年人有益。经常做到这样，才说明老年人身体很好，这就是晚年最大的福气。
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快照生成时间：2023-05-10 06:45:07
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